Долгое пребывание под палящими лучами солнца грозит нам ожогами, ускоряет старение кожи и, что хуже всего, повышает риск развития рака. Для опасений есть веская причина: рак кожи — наиболее распространенная форма рака, составляющая по меньшей мере 40% всех его случаев.
Одним из верных способов уберечься от ультрафиолетовой опасности является использование солнцезащитных средств. Но в Украине многие пренебрегают ими в повседневной жизни, ассоциируя исключительно с пляжным отдыхом.
Realist собрал несколько важных фактов о том, зачем нужна защита от солнца и насколько она эффективна.
1. Что такое SPF?
SPF(sun protect factor) переводится с английского как« фактор защиты от солнца». Это показатель того, насколько ваша кожа защищена от ожогов. Однако это не мера защиты от рака. Причина — два типа солнечных лучей, которые могут повреждать кожу и вызывать злокачественные мутации ее клеток: ультрафиолет A(UVA) и ультрафиолет B(UVB).
Ультрафиолет В обжигает кожу, повышая риск рака. Ультрафиолет, А повреждает кожу на более глубоком уровне, вызывая потерю ее эластичности и появление пигментных пятен. Раньше считалось, что ультрафиолет, А причиняет коже лишь поверхностный ущерб, но теперь ученые знают, что он тоже связан с раком.
SPF указывает, насколько хорошо крем защищает кожу от ультрафиолета В, но ничего не говорит о защите от ультрафиолета А. По этой причине врачи рекомендуют искать средства« широкого спектра», блокирующие оба типа лучей.
Для расчета SPF производители сравнивают, как быстро начинает краснеть кожа, покрытая солнцезащитным кремом, и кожа без него. Любопытно, что связь между числом SPF и защитой от солнца увеличивается нелинейно. SPF 30 не даст в два раза больше защиты, чем SPF 15: SPF 15 защищает кожу от 93% ультрафиолетового излучения, а SPF 30 — от 97%.
Многие люди используют солнцезащитный крем неправильно, экономя его ценой собственного здоровья.
«Наносить средство нужно плотным слоем, за 30 минут перед выходом на улицу. Находясь на пляже, обновляйте защиту каждые два часа», — Realist’у дерматолог Юлия Смахтина.
2. Сколько солнечных ожогов может привести к раку кожи?
Чем больше солнечных ожогов получил человек, тем выше у него риск развития рака кожи. Особенно опасны тяжелые, пузырящиеся ожоги. Но то, как сильно рискует каждый конкретный человек, зависит от сочетания генетических факторов(семейной истории рака, цвета кожи) и факторов окружающей среды(времени, проводимого на солнце, тяжести и количества ожогов).
Не всякая кожа одинаково хорошо противостоит ультрафиолетовому излучению. Чем она темнее, тем меньше вероятность получить ожог. Если же человек легко сгорает на солнце, риск рака кожи повышается.
«Светлокожие блондины или рыжеволосые люди со светлыми глазами(фототипы 1 и 2) находятся в группе риска развития рака кожи», — предупреждает доктор Смахтина.
3. В чем разница между санскринами и санблоками?
Санскрин(screen — экран) и санблок(block — препятствие) — взаимозаменяемые понятия, но первое чаще применяют к лосьонам, которые защищают кожу химически, в то время как санблок создает физический барьер, блокируя УФ-лучи частицами титана и цинка.
По сравнению с санскрином санблок, как правило, непрозрачен и может оставлять на коже белую пленку.
«Химические солнцезащитные экраны, в составе которых находятся химические УФ-фильтры, достаточно эффективны, но могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому аллергикам лучше брать средства с физическими фильтрами», — советует Смахтина.
4. Есть ли доказательства, что солнцезащитные средства уменьшают риск рака кожи?
Исследования подтверждают, что солнцезащитные средства помогают снизить риск по крайней мере одного типа рака кожи — плоскоклеточной карциномы. В отношении меланомы доказательства не столь очевидны, поскольку эта болезнь может проявляться спустя годы после ультрафиолетового повреждения.
Идеальным способом доказать или опровергнуть эффективность солнцезащитных средств было бы рандомизированное контролируемое исследование, в котором солнцезащитный крем давали бы половине группы испытуемых, а половине запретили бы его использовать в течение длительного времени. Очевидно, что такой подход был бы неэтичным.
Доподлинно известно, что солнцезащитные средства предотвращают появление ожогов — одного из основных предикторов всех типов рака кожи.
5. Безопасны ли химические вещества в солнцезащитных кремах для нашего здоровья?
Сертифицированные солнцезащитные средства в основном безопасны, но о долгосрочных последствиях их использования многое еще неизвестно.
Кремы на основе парааминобензойной кислоты(PABA) и продукты, содержащие бензофеноны, могут вызвать раздражение кожи, включая сыпь и прыщи.
Исследования на животных показали, что химические вещества октиноксат и оксибензон обладают эстрогенными эффектами, как и некоторые парабены. Но как это влияет на людей, пока не ясно.
Парабены — это химические консерванты на основе нефти, которые содержатся во многих косметических средствах, включая солнцезащитные средства. Наиболее распространенными являются метилпарабен, пропилпарабен и бутилпарабен. По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США(FDA), на низком уровне они безопасны для людей, хотя могут навредить окружающей среде.
В любом случае, предполагаемый вред солнцезащитных средств намного менее очевиден, чем риск солнечных ожогов и рака кожи. Также сегодня на рынке появляется больше продуктов, содержащих минимальное количество химических веществ и предотвращающих их проникновение в кожу.
Солнечная защита - очень скучная тема, не находите? Но только не с корейской косметикой! Чаще всего для наших девушек солнцезащита - это "отпускная проблема". Мы несемся в ближайший супермаркет или магазин косметики, покупаем там очередное "молочко 30 SPF" и радостно мажем им лицо и тело на пляже. Да, липкое, да, белое... да, впитывается так себе. Конечно же, на фоне таких впечатлений мы не особо стремимся к ежедневной солнечной защите круглый год.
Но поверьте, удивительный мир корейских санблоков - это совсем другая история! Их пять видов, они разные, под любой тип кожи. Они увлажняют, насыщают витаминами и выполняют свою прямую функцию.
Готовы познакомиться со всеми видами корейских санблоков и узнать, что такое SPF, PA?
Для начала немного теории - быстро и коротко, чтобы вас не утомлять.
Во-первых, фильтры защиты в креме: они бывают химические и физические. У каждого из них есть свои недостатки и достоинства.
Химические фильтры
не имеют цвета и визуально совсем не высветляют кожу. Но они быстрее впитываются (до 2 раз быстрее, чем физические), и их надо периодически обновлять. Физические фильтры
- это в основном два ингредиента: диоксид титана и оксид цинка. Они сильнее, но могут чуть-чуть высветлять кожу, буквально на полтона.
SPF
- это индекс защиты. Чем выше SPF, тем дольше он действует. Просто умножайте цифру на тюбике на 15. То есть если на упаковке написано SPF50, то действовать он будет 750 минут. Или 12 с половиной часов. Как правило, средства с химическими фильтрами действуют в 2 раза меньше, т.е. чуть больше 6 часов.
UVA - это самые длинные лучи и первопричина солнечных ожогов, а также связанных с этим фотостарения, образования пигментации. Они активны круглый год, проникают сквозь стекло и способствуют окислению.
UVB - эти лучи поступают к нам в меньшем количестве, но более опасны - в перспективе они подавляют иммунную систему, повреждают структуру ДНК и способствуют возникновению рака кожи.
Поэтому если вы офисный работник, или не находитесь на улице круглые сутки, то вам можно выбирать средство с маркировкой PA+ (PA++ , PA+++) - оно защитит от UVA. А если вы едете на моря, или вы весь день под палящим солнцем, то обратите внимание на те упаковки, где стоит что-то вроде "UVA/UVB Protection"
А теперь к самому интересному - к корейской косметике и всем существующим видам солнцезащиты.
- Во-первых, вам стоит знать, что абсолютно все тональные,
bb
-кремы, кушоны защищают от солнца.
- Во-вторых, уходовая косметика Кореи не обладает никакими фильтрами. В 99% вы не найдете в эмульсии или креме факторов
SPF
. Для этого есть санскрины.
- В-третьих, средний индекс корейской защиты от солнца - это 50. Есть и 30, и даже 20. Но на большинстве тюбиков вас будут охранять по-полной!
В Корее ни одна девушка не выходит, не нанеся на открытые участки тела санскрин. Благо, их бывает огромное количество для любого типа кожи
Классический санскрин-крем
Обладает универсальными свойствами: защищает от излучения, увлажняет, подходит для комбинированной, сухой и нормальной кожи. Средний фактор защиты - от 30 до 50 единиц. Таких средств на косметическом рынке огромное количество - их производство поставлено на поток
Санскрин-стик
Палочка-выручалочка для жирнокожих девушек, для тех, кто не любит перегруженность, и хочет носить скрин с собой в сумочке. Ведь он удобен - твердая форма, прозрачный цвет, и средний фактор защиты также - от 30 до 50
Санскрин-гель
Еще один подарок обладательницам комбинированной и жирной кожи - легкий гель. Он тает на коже, как вода, не высветляет, и отлично сочетается даже с насыщенным кремом для лица. Его фактор защиты - от 30 до 50. Да собственно, зачем я это пишу? В любом средстве от корейцев будет солнечная защита высокого уровня.
Санскрин-спрей
Очень удобен тем, что его можно обновлять абсолютно без риска испортить макияж. Его можно распылять на лицо, волосы и тело. Универсален! Кстати, вы можете приготовить и собственный санскрин для волос - добавьте в спрей (мист) для волос немного солнцезащитного геля и распылите. Не так эффективно, но волосы все же защитит. Есть еще мисты для волос для SPF - если вас не прельщает идея пользоваться универсальным спреем.
Санскрин-кушон
Кушоны появились относительно недавно, и пока это довольно спорный продукт. В них много недостатков: они высветляют, непонятно их предназначение - ведь в обычном тональном кушоне тоже есть высокая защита от солнца... Но скорее всего, и эта форма будет пользоваться популярностью, если ее доработают, и органично впишут в рутину между уходом и макияжем.
Кроме того, в любом из видов санскринов вы можете обнаружить дополнительные функции: у чего-то будет витаминный комплекс, что-то будет лечить воспаления, а что-то - постепенно избавлять от пигментации.
. И помните, использовать эти средства необходимо не только летом, а круглогодично!
маша ворслав
даже если сегодня идет дождь,следующие три месяца будет преимущественно солнечно. Редакция Wonderzine особенно трепетно относится к вопросу влияния солнечного излучения на кожу и потому составила гид по не самому простому миру ультрафиолета, санскринов и СПФ.
Ультрафиолет
Любой свет - это излучение. Солнечный свет по своей природе не отличается от других видов, он тоже состоит из волн разной частоты и длины, в том числе и ультрафиолета - как раз его и принимают в расчет, когда речь идет о защите «от солнца». На самом деле, ультрафиолетовые лучи не абсолютное зло, и в малых концентрациях они полезны - всем известный витамин D вырабатывается лучше, если два–три раза в неделю проводить на солнце несколько минут (а не часов как все привыкли). В бо́льших же объемах ультрафиолет вреден - он вызывает морщины, существенно повышает вероятность заболевания раком кожи и ускоряет ее старение в целом.
Есть несколько способов защиты от вредного излучения, и их нужно сочетать: носить одежду из плотной ткани, избегать прямого солнца с десяти утра до четырех часов вечера и, наконец, пользоваться солнцезащитными средствами. И если с первыми двумя все более–менее понятно, то с последними все не очень просто.
Санскрины
Есть два вида санскринов: химические и физические. Они сильно между собой различаются: первые поглощают излучение и растворяются в воде, а вторые рассеивают ультрафиолет и не смываются водой. Физические санблоки не впитываются в кожу (что плюс), но они, в отличие от химических, довольно липкие и вязкие. Лучше всего выбирать средства, сочетающие и те, и другие свойства - в составе таких кремов должен быть указан бисоктризол (по–другому - Tinosorb M). И да, рассматривать составы средств - это не только для задротов и вообще не сложно, особенно если запомнить (или записать) только одно название и искать именно его.
Еще при выборе санскринов нужно смотреть, от каких типов УФ–излучения они ограждают. Всего ультрафиолетовых лучей три вида: UVA, UVB и UVC, но последние практически полностью поглощаются озоновым слоем, так что искать защиты нужно только от первых двух. Санблоки, нейтрализующие и UVA, и UVB лучи, встречаются не очень часто, и производители не упускают возможности упомянуть об этом большими буквами на упаковке, так что найти такие средства легко.
SPF
SPF (Sun Protective Factor) - это показатель степени защиты, которую предоставляет конкретный санскрин (к слову, не единственный показатель). Тут несколько аспектов. Цифры после обозначения ‘SPF’ помогут посчитать, сколько времени можно провести на солнце и не получить ожог, - для этого их нужно умножить на то количество минут, за которое вы обычно обгораете. Например, санблок с фактором 15 позволит провести на солнце 75 минут, если вы обгораете за пять. Одна загвоздка - все санскрины теряют свои протекционные свойства через несколько часов после применения. То есть несмотря на то, что в теории крем с SPF 50 должен защищать кожу минимум часов на пять, его нужно будет смыть и заново нанести где–то через два–три часа, даже если вы провели их в помещении (а если был контакт с водой, то и раньше).
Но SPF не только временной, но и качественный показатель. Чем больше значение фактора, тем больше ультрафиолетовых лучей им блокируется. Правда, это все не об арифметической прогрессии: так, SPF 2 нейтрализует 50% лучей, SPF 15 - уже 94, а тридцатка - 97. Кстати, показатели различных средств не наслаиваются и не дают бо́льшей защиты вместе, так что, если на крем SPF 15 нанести пудру SPF 10, общая защита будет не 25, а только 15.
Существование кремов с очень высоким (50 и выше) фактором можно объяснить тем, что свойства санблоков напрямую зависят от равномерности и плотности их нанесения (поэтому качество некоторых солнцезащитных пудр и спреев сомнительно). Проще говоря, крем с низкой степенью защиты нужно нанести очень плотным (примерно 30 мл крема на все тело) слоем, который, прямо скажем, не впитается никогда. Но санскрин с SPF 30 или 50 даст сопоставимый эффект при использовании гораздо меньшего количества средства, и поэтому такие штуки далеко не бесполезны.
Резюме:
SPF 30 вполне хватает. 15 не сильно хуже, а 50 не сильно лучше.
Замечательно, если на тубе с санксрином есть обозначения ‘UVB’, ‘UVA’, а в его составе - бисоктризол.
Увлажняющие кремы со «встроенным» SPF защищают не хуже самостоятельных санблоков.
Крем для рук и бальзам для губ или помаду выбирайте, по возможности, тоже с SPF (хоть 2, хоть 10). И пользуйтесь ими где–нибудь раз в три часа.
Используя средства с SPF не только летом и не только в солнечную погоду, вы сохраняете жизнь одному котенку.
На пляже после каждого купания или каждые два часа снова наносите солнцезащитный крем (даже если он водостойкий).
Не отказывайтесь от своего санблока, только потому что он тяжелый, вязкий или немного выбеливает. Это значит, что он хороший.
Наносите его не меньше, чем за 15 минут до выхода на улицу.
И не только на лицо, а на все открытые участки тела.
Солнцезащитные кремы - не единственная защита от солнца. По–прежнему лучше не загорать между десятью и четырьмя часами дня, и носить плотную одежду, шляпы и очки.
ИЛЛЮСТРАЦИИ : Маша Шишова
0
Всегда в преддверии лета юные девушки опасаются за свою кожу. Ведь жаркие летние лучи, способны нанести значительный вред, и даже оставить небольшие отметины на всю жизнь. Поэтому, прежде чем выходить на улицу в жаркий летний день, нужно озаботиться средством защиты, например для этого подойдёт Санскрин
, что значит вы узнаете ниже.
Однако, прежде чем продолжить, мне бы хотелось порекомендовать вам ещё несколько познавательных публикаций на женскую тематику . Например, что значит Шерочка с машерочкой , кого называют Чувырла , как расшифровать аббревиатуру ББПЕ , кто такая Овуляшка , что означает слово Мокрощёлка и т. п.
Итак, продолжим, что значит Санскрин
? Этот термин был заимствован из английского языка "sun screen
", этот термин состоит из двух слов, первое можно перевести, как Солнце
, а второе, как "экран", "завеса", "прикрытие
".
Санскрин
- так называют средства, которые созданы, чтобы защитить эпидермис от сильного ультрафиолетового излучения, для предотвращения ожогов, пигментных пятен и ранних морщин
Существует солнечные лучи двух типов "А" и "В" , и если лучи первого типа вызывают преждевременное старение эпидермиса, то второй тип оставляет на коже ожоги, покраснения или загар.
Средства для защиты от В-лучей недорогие, и весьма распространены. Их степень защиты выражена в аббревиатуре "SPF", что можно расшифровать, как "Sun Protection Factor ". Цифра следующая после сокращения "SPF", показывает, сколько времени человек может провести на солнце, до появления первого покраснения, то есть ожога от солнечного излучения.
Однако, защититься от А-типа лучей гораздо сложнее, и поэтому такие средства ценятся больше обычных.
Сейчас Санскрины делают многоплановыми, то есть включает в себя свойства крема по уходу за кожей и сам протектор. Понятно, что обычный Санскрин будет стоить гораздо дешевле, однако он не будет ухаживать и питать ваш эпидермис.
Как выбрать Санскрин, перед многими встаёт этот вопрос. На самом деле большинство из этих средств совершенно одинаковые, и нет смысла метаться в поисках более интересного варианта.
Чтобы выбрать Санскрин
, смотрим, на свой образ жизни, и сколько времени вы находитесь под открытым небом.
Кроме того, если в Японии защита от солнца должна быть более серьёзной, SPF 50
, то в России в её средней полосе будет достаточно SPF 30. Интересный момент, санскрины с защитой "30", практически не отличить от обычных кремов, что позволяет чувствовать себя комфортнее. Тогда как SPF 50 весьма заметен на коже, и ощущается, как нечто инородное.
Что касается вреда SPF для организма, то цифра является показателем времени, в течении которого он будет защищать вашу кожу, поэтому и высокие и низкие цифры воздействуют на организм примерно одинаково. Это значит, что не стоит опасаться покупать санскрин с более высоким фактором.
Идет теплое время года и появляется много постов о средствах защиты от солнца. Читая многие из этих постов, а особенно комментарии к ним, я вижу, что тема актуальна, к сожалению мало изучена и обросла массой заблуждений, мифов и легенд. Для того, чтобы по возможности ликвидировать этот пробел в общественном сознании, я решила написать небольшой цикл постов, в котором я постараюсь кратко осветить состояние информации о санскринах на сегодняшний день. Это первая часть цикла, речь в ней пойдет о базовых понятиях и маркировке санскринов.
Примечание
: Все факты, изложенные ниже, не являются моим личным мнением, а изложены в соответствующих руководствах и официальных рекомендациях профильных комитетов. В конце статьи я приведу список рекомендованной литературы, из которой я почерпнула те или иные факты.
Кто отвечает за маркировку санскринов?
Несмотря на то, что санскрины принято относить к косметическим средствам, за регуляцию их маркировки отвечают в том числе медицинские агентства (FDA, EMA, Therapeutic Goods Administration в Австралии). Огромный вклад в изучение и правильную маркировку вкладывает International Agency for Research on Cancer при ВОЗ. В США санскрины официально относят к категории безрецептурных лекарственных препаратов, последнее слово остается за FDA, в Европе - к косметике, поэтому главным регулятором является Scientific Committee on Consumer Safety. Последние обновления руководств были проведены около 2011-2013 годов. Если не считать мелочей и отдельных локальных традиций, то требования к санскринам (правила тестирования, названия, разрешенные заявления, неразрешенные надписи, приблизительно совпадают). (Прим . ЕАС перенял в качестве регламента соответствующую директиву ЕС практически дословно).
Санскрин или санблок?
Я часто вижу, что понятия санскрина и санблока даже в тематических изданиях путаются. Мое личное мнение - смысловая ошибка закралась в момент перевода с английского. Само слово screen имеет несколько значений, одно из которых “экран”, другое - “сито”, “фильтр”. Видимо, при первом контакте с понятием, слово “экран” в отношении светового излучения тут же проассоциировалось с принципами защиты от радиации (время, расстояние, экран вот сейчас мы и проверим, у кого была пятерка по ГО) и эта ассоциация в дальнейшем сыграла с понятием злую роль. Поэтому, “санскрин” - это не экран, “отражающий” лучи, а средство, которое фильтрует свет и отсеивает вредные частоты, связывая их химически и трансформируя в тепло. “Санблоком” обычно называют плотное непрозрачное средство на масляной основе, которое эффективно блокирует оба спектра солнечного излучения. В основе такого средства лежат минеральные (физические) фильтры, не деградирующие под влиянием солнца, а отражающие его.
Несмотря на то, что понятие “санблок” прижилось в обиходе (как англо-, так и иноязычном), регулирующие органы официально запрещают
называть средство от загара словом “санблок”, так как само понятие “блокировка солнца” - неверно описывает процесс, сбивает с толку потребителя, приводит к ложному ощущению защищенности и может привести к переоценке эффективности применяемых средств и, как следствие, более рискованному поведению. Поэтому в просторечии в ходу оба названия, а официально (в ЕС и США с 2006-2013 года, в Корее, смотрю, частично начали подтягиваться в течение последних 1-2 лет) - только санскрин.
Водостойкий или водоустойчивый? (Waterproof vs Water resistant)
В постах я иногда встречаю информацию, что крем с санскрином водостойкий, поэтому его можно не обновлять даже после купания. Это заблуждение и заблуждение довольно опасное. По той же причине, что и многие другие заявления производителя, приводящие к заблуждению пользователя, метки “waterproof” (водостойкий) “sweatproof” (потостойкий) наносить запрещено, так как водостойких/потостойких санскринов в природе не существует. Вместо этого на санскрин может быть нанесена метка “водоустойчивый” с обязательной детализацией, сколько именно выдерживает санскрин в очень жарком климате при обильном потении и непосредственно в воде. Разница в понятиях заключается в том, что водоустойчивый санскрин нуждается в немедленном обновлении сразу после выхода из воды, после упражнений и после вытирания полотенцем. Стандартные промежутки времени водоустойчивости - 40 и 80 минут, в случае, если санскрин способен продержаться в воде 40 минут, он маркируется “water resistant”, если 80 - допускается маркировка “very water resistant”.
Что еще можно/нельзя указывать на маркировке санскрина?
в ЕС и США правила несколько разнятся, в ЕС они строже:
- В США запрещено маркировать санскрины заявлениями “немедленная защита”, “полная защита” и «защита в течение более 2 часов” без получения отдельного разрешения на каждую фразу
- заявления “водоустойчивый”/интервал водоустойчивости должны быть подтверждены документально исследованиями
- в ЕС с 2008 обязательно отдельно маркировать наличие наночастиц в средстве (касается минеральных фильтров)
- В США обязательно маркировать санскрин как лекарственное средство, т.е. нужно выносить отдельным пунктом активные вещества (непосредственно сами фильтры) с указанием % содержания каждого (т.н. Drug Facts) и давать полный список эксципиентов
- В США санскрин может быть маркирован заявлением, что он защищает от развития рака кожи, если он имеет SPF от 15 и выше и предоставляет защиту от широкого спектра (т.е. UVA+UVB) и оба утверждения доказаны стандартными тестами.
- Если санскрин имеет SPF ниже 15 или нет защиты от UVA, на пачке должно быть отмечено, что “Время, проведенное под солнцем повышает риск рака кожи и преждевременного старения. Этот продукт предупреждает только солнечные ожоги, но не рак кожи или старение”.
- Нельзя заявлять о “полной” или “надежной” защите младенцев и маленьких детей.
Что значат аббревиатуры на упаковке?
Что значит SPF?
SPF - Sun Protection Factor, был впервые предложен в 1974 году. В 2013 году FDA предложила изменить расшифровку аббревиатуры на более корректную Sunburn
Protection Factor, так как SPF касается только защиты от спектра, вызывающего солнечные ожоги, а не солнца вообще.
SPF означает долю солнечного излучения, которое достигнет кожи. Так, „SPF 15» означает, что при равномерном нанесении в рекомендованной дозе, кожи достигнет 1/15 часть UVB лучей. SPF позволяет оценить эффективность санскрина от солнечных ожогов, “перемножив SPF-фактор на время, за которое пользователь получает солнечный ожог без использования защиты”. Важно помнить, что независимо от величины SPF санскрин следует обновлять каждые 2 часа (кроме условий, описанных выше).
Какая величина SPF может быть указана?
В исследованиях реального применения санскринов было показано, что слишком высокий фактор защиты создает у пользователя необоснованное ощущение защищенности и провоцирует ошибки, связанные с применением санскрина (например, длительные перерывы в нанесении, игнорирование защитной одежды, игнорирование рекомендаций избегать инсоляции). Поэтому в 2006 году в ЕС было принято решение ограничить производителей показателем SPF 30, как максимально возможным. 
Спустя некоторое время это решение было пересмотрено в пользу максимального SPF 50+ (который в тестах обязан соответствовать минимум SPF 60). Минимальный разрешенный SPF - 6, в некоторых странах 4. К решению ограничить потолок возможного SPF присоединились большинство стран мира и даже корейцы, еще 3 года назад продававшие санблоки с защитой 120, спустились на землю (не все, но частично). Американская FDA дважды вводила в черновики требований ограничение SPF 50, однако по состоянию на конец 2016 года окончательного утверждения требования нет и формально производитель может указывать более высокие показатели. Поэтому, если вы а) встретите европейских производителей, которые продают санскрин с SPF 90, игнорируйте их, они врут и нарушают правила, призванные обеспечить вашу безопасность как потребителя (и вообще, нарушители должны страдать), б) если кто-то будет вам рассказывать, что он-де купил санскрин с SPF 50+, а потом санскрин с SPF 90 и узрел свиток дракона разница просто неописуема, см пункт первый, плацебо эффект это безусловно хорошо, но плохо воспроизводится в реальной жизни в) относитесь к цифрам выше 50 критически, нет никаких научных данных, которые подтверждали бы большую эффективность санскринов с SPF 70 по сравнению с SPF 50, а химическая нагрузка таких препаратов выше, кроме того, основная причина ввода ограничений на показатель SPF - это нереалистичные ожидания от защиты.
Что значит PA?
Азиатские разработчики использовали другой метод оценки эффективности защиты от воздействия солнца c 1996 года. В отличие от западных коллег, японские специалисты оценивали стойкое потемнение пигмента кожи (PPD), а не покраснение (эритему). Т.е. их метод оценки основан на физиологических эффектах UVA-спектра. PA расшифровывается как Protection Grade of UVA (степень защиты от UVA) и основывается на реакции стойкого потемнения/пигментации кожи под действием солнечного света (PPD). Согласно классификации Японской косметической ассоциации, PA+ соответствует индексу 2-4, PA++ 4-8, а PA+++ - более 8. В 2013 система была пересмотрена, был добавлен еще один фактор PA++++, равный 16 и более.
Как и SPF, PA показывает долю излучения, которая проникает в кожу. В теории, при правильном нанесении, индекс 2 позволяет коже не загореть при экспозиции на солнце в 2 раза дольшей, чем без защиты. Кроме японцев система оценки полюбилась компании L`Oreal (бренды La Roche Posay, Vichy, Decleor, Kiehl`s), многие ее средства маркированы 2-мя системами. Помимо азиатских стран маркировка по системе РА как возможно альтернативная принята также в США, Австралии, Великобритании и Германии. Она не заменяет традиционной маркировки и является необязательной.
UPD:
в комментариях возникла дискуссия по поводу PPD, поэтому я решила добавить информацию о нем.
PPD - метод оценки стойкого потемнения пигмента, на котором основана маркировка PA.
Перевод величин в таблице ниже, кто говорит, что цифры против PA - это часы, не слушайте, это тоже часть спектра
Тест проводится на добровольцах. Не рекомендован в ЕС как основной тест, так как является неэтичным, предпочтительно заменить его лабораторными тестами, дающими эквивалентные показатели (например, COLIPA). Не указывается на маркировке, так как легко вычисляется пользователем самостоятельно как 1/3 от указанного SPF для продуктов, маркированных знаком UVA-seal.
Какие еще системы маркировки могут применяться?
Звезды
Британская компания Boots маркирует свои продукты звездами начиная с 1992 года. Звезды показывают степени защиты пользователя от UVA излучения. Изначально, рейтинг был от 1 до 5 звезд, после ввода требований пропорциональной защиты от 2 спектров в ЕС, Boots пересмотрел рейтинг и отказался от 1 и 2 звезд, оставив предел 3-5. Рейтинг показывает соотношение доли UVA-лучей, которые проникнут в кожу, по отношению к UVB лучам. О чем говорят эти звезды, подробно расшифровывается только в клиническом отчете, который перегружен информацией, ничего не говорящей конечному пользователю, поэтому для выбора соответствующего санскрина следует воспользоваться калькулятором на сайте, который предлагает санскрин на основании типа кожи и местности, где собственно все будет происходить. Вне Великобритании система не прижилась, в 2007 году ее предложили для адаптации в США, однако асессоры отказали от этой идеи, так как система непрозрачна, очень запутана, продукт с низким SPF, но 5 звездами, предлагает меньше защиты от UVA, чем продукт с высоким SPF и малым количеством звезд.
Текстовое обозначение
Некоторые санскрины маркированы текстовыми градациями защиты: ‘low’ (соответствует SPF 6-10), ‘medium’ (SPF 15, 20 & 25), ‘high’ (SPF 30 & 50) и ‘very high’ (SPF 50+).
IR, Visible light
В последние несколько лет все чаще говорят о том, что кроме защиты от UVA/UVB лучей следует защищать кожу и от остальных частей спектра - инфракрасного излучения (IR, IR-A) и видимого спектра. Поэтому некоторые производители начали маркировать свои продукты соответствующими знаками. Единых требований к этой маркировке нет.
Если на санскрине не стоит пометки РА, защищает ли он от лучей типа А?
Одним из самых широко распространенных заблуждений является то, что отсутствие маркировки по японской системе означает отсутствие защиты от лучей типа А. Справедливости ради, до начала 2000-х годов это мнение действительно имело основание. Начиная с 2006-2011 это перестало быть правдой, так как регуляторы пересмотрели требования к составу и действию санскринов на основании новых данных о канцерогенности излучения UVA. Единого требования к равномерной защите нет, в США и ЕС разные требования.
Так, в США добавка к названию санскрина фразы “broadspectrum” означает, что средство должно обеспечивать пропорциональную защиту как от UVA, так и от UVB в течение указанного времени.
В ЕС достаточной минимальной защитой считается пропорция ⅓, то есть, санскрин обязан давать защиту от UVA не ниже, чем ⅓ от указанной защиты от UVB (фактора SPF) при измерении по методу PPD или, предпочтительней, UVA-PF по эквивалентному лабораторному методу. Средства, соответствующие этому требованию, маркируются отдельным знаком “UVA-seal”. 
Следовательно, санскрин SVR с защитой SPF 50 при правильном нанесении пропускает 1/50 UVB лучей и примерно 1/17 UVA лучей. (SPF 50, PPD 17, PA++++)
А санскрин CeraVe с защитой SPF 50 при правильном нанесении пропускает 1/50 UVB и 1/50 UVA лучей (SPF 50, PPD 50, PA++++).
Правда ли, что неиспользованный в течение одного сезона санскрин теряет свои свойства в течение года и если до конца лета вы не использовали средство, его следует выбросить и следующим летом купить новый?
Я очень часто встречала эту рекомендацию на просторах Рунета и не нашла ей подтверждения. Стабильность санскрина - очень важный показатель, потому что со временем фильтры имеют свойство терять свои способности связывать фотоны. Поэтому санскрин - это одно из косметических средств, в отношении которого важно соблюдать сроки хранения и период после открытия.
В случае, если при тестировании санскрин показал стабильность в течение менее 30 месяцев, его срок годности и период после открытия должны быть маркированы на упаковке, следует использовать санскрин до первой прошедшей даты. В случае, если при тестировании была выявлена стабильность более 30 месяцев, срок годности может быть не указан. В таком случае, рекомендуется использовать санскрин за 3 года с даты покупки (если не указан другой срок использования после открытия, ЕС рекомендует маркировать все продукты независимо от их срока стабильности такими значками).
Список источников
Loading...