Особенности многоплодной беременности.

Когда врачи говорят о 38-ой акушерской неделе беременности, это значит, что от зачатия прошло 36 недель, то есть ровно 9 месяцев. Ваш малыш становится все тяжелее и весит около 3 кг, а его рост достигает 48-50 сантиметров. Ребеночек абсолютно готов к рождению.

38-ая неделя может стать последней неделей вашей беременности, особенно если вы вынашиваете не первого ребенка. Ваш малыш становится все тяжелее и весит около 3 кг, а его рост достигает 48-50 сантиметров. Ребеночек абсолютно готов к рождению. Маме всегда нужно быть на связи с близкими, ведь роды могут начаться в любое время.

Сколько месяцев?

Когда врачи говорят о 38-ой акушерской неделе беременности, это значит, что от зачатия прошло 36 недель, то есть ровно 9 месяцев (о сроках и методах подсчета ) .

Как развивается плод на 38 неделе

Ваш малыш уже полностью готов к жизни вне материнской утробы. С ним не происходит никаких кардинальных изменений. Кроха продолжает лишь немного набирать вес и вытягиваться в длину. А в его маленьком организме происходит работа по доведению до совершенства функционирования всех систем и органов.

Внутренние изменения

Плацента, обеспечивающая питание плода, стареет и становится тоньше. Уменьшение количества получаемых ребенком питательных веществ приводит к торможению процесса набора веса. Теперь масса малыша увеличивается ненамного, так как основная часть всех полезных веществ расходуется на его жизнедеятельность. Маленькое сердечко бьется с периодичностью 120 – 160 ударов в минуту.

На 38 неделе в матке крохе становится совсем тесно, поэтому он толкается и шевелится все меньше. Зато его координация существенно улучшается, и движения его ножек и ручек носят уже не хаотичный характер. Вы должны ощущать около десяти толчков в день. Также отлично развиты сосательный и хватательный рефлексы. Малыш уже обладает сильной хваткой, в чем можно будет убедиться сразу после родов. Также ребенок меньше икает.

Органы плода находятся в работоспособном состоянии. А поверхность альвеол уже покрыта легочным сурфактантом, что поможет ребенку сразу после рождения сделать первый вдох. Продолжают развиваться печень и поджелудочная железа. А в кишечнике уже скопился меконий – кал, образовавшийся в результате поглощения околоплодных вод.

Если вы ожидаете девочку, то вам следует знать, что чаще всего девочки предпочитают появляться на свет раньше, чем мальчики. Поэтому маме девочки стоит тем более быть готовой к родам на этой неделе.

Внешние изменения

Малыша уже невозможно отличить от новорожденного. Его розовая кожа гладкая на ощупь, так как пушок практически полностью исчез. А его головка может быть покрыта волосиками довольно приличной длины. Первородная смазка осталась лишь в складках тела. Ноготки некоторых детей уже выступают за подушечки пальцев. Потому не стоит удивляться, если тело или лицо новорожденного будут слегка поцарапаны.

В этот период яички у младенца мужского пола должны быть опущены в мошонку.

Также родителям нужно знать, что приведенные показатели роста и веса плода приблизительны, так как данные параметры сильно зависят от наследственных данных. Если у папы и мамы маленький вес, то не стоит ожидать рождения крупного ребенка.

Если вам выпало счастье вынашивать двойню, то на этой неделе вы, скорее всего, должны находиться в стационаре. Вероятность появления на свет двойняшек на 36 и 37 неделе очень велика. Однако если этого еще не случилось, то схваток следует ожидать на 38-ой неделе. Вес и рост малышей при многоплодной беременности, конечно же, меньше, чем у обычных детей. Но после рождения они быстро наверстают упущенное.

Положение плода

На 38-ой по счету неделе беременности животик уже должен опуститься, а ребенок должен лежать головкой вниз, готовясь к появлению на свет. Такое расположение плода называется головным предлежанием. Это является нормой. Но далеко не всегда головка ребенка располагается в нижней части таза женщины.

И если до этой недели наблюдается тазовое предлежание плода, то он уже вряд ли перевернется. Но такая возможность существует, особенно если масса ребенка невелика. Поэтому при возникновении данной проблемы маме обязательно стоит попробовать проделать специальные упражнения. Может быть, малыш «передумает» и все-таки расположится головою вниз.

Состояние будущей мамы

На этой недельке настроение будущей мамы не столь определенно. С одной стороны, ей хочется поскорее родить, чтобы быстрее увидеть малыша и освободиться от постоянного дискомфорта, а с другой – ее начинает одолевать страх предстоящих родов. Как правило, тридцать восьмую неделю беременности женщины переносят достаточно тяжело, поэтому желание быстрее родить побеждает страх перед родами.

На этом сроке большинство матерей одолевает чувство усталости. Появляется ощущение, что тянет живот, который уже должен опуститься вниз. Маме трудно долго находиться на ногах, неудобно сидеть, лежать и спать. В то же время многих посещает желание обустроить свое «гнездышко», поэтому они с утроенной силой берутся за домашние дела и даже ремонт. Однако браться стоит только за посильную для беременных работу.

Матка также готовится к родам. Высота дна матки составляет около 35-38 см, а от пупка она располагается на расстоянии 16-18-ти сантиметров. Шейка матки становится все более мягкой. Если живот уже опустился, то женщине становится легче дышать, проходит изжога. Зато теперь матка еще сильнее давит на мочевой пузырь, что приводит к частым позывам к мочеиспусканию. То же самое касается и желудочно-пищеварительного тракта, поэтому периодически случающиеся диареи – обычное явление для женщин, беременных на 38-ой неделе.

В этот период меньше прибавляет в весе не только малыш, но и сама мама. А многие женщины теряют вес. Причиной является подготовка к родам и отхождение слизистой пробки. В целом средняя прибавка в весе в течение всей беременности должна составлять около десяти – пятнадцати килограмм. Но женщины, не следящие за своим питанием, могут сильно прибавить в весе, что приводит к болям, отекам и усталости.

Отеки

Также для этого периода характерны отеки. Одно дело, когда отеки небольшие, что является нормой для беременности. А другое дело, когда они возникают резко и сопровождаются скачком веса. В последнем случае вам следует сразу же обратиться к врачу, так как это может быть признаком гестоза ().

Растяжки

Не радует будущую маму и внешний вид. Увеличившаяся в размерах матка растягивает живот. Кожа находится в натянутом состоянии, от чего она не только постоянно зудит, но и может покрыться растяжками. Стрии могут появиться в районе живота, бедер и даже молочных желез. Они представляют собой бороздки красноватого цвета, которые после родов со временем становятся светлее.

Профилактикой появления стрий является применение и различных растительных масел. Но иногда против растяжек эти действия бессильны, так как не последнюю роль в данном вопросе играет наследственность. Еще одной причиной вашего беспокойства может стать пупок, который под тяжестью живота выворачивается наружу. Но переживать не стоит, так как после рождения малыша он вернется на свое прежнее место.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Что предвещает начало родов

Тридцать восьмая акушерская неделя от начала беременности – время, когда вы должны четко знать, что такое предвестники родов. Итак, главные признаки того, что вам пора в роддом:

схватки Брекстона-Хикса;

Это тренировочные (ложные) схватки, готовящие матку к процессу родов. Такие сокращения начинаются приблизительно за две недели до рождения малыша. Ложные схватки, напоминающие сокращения при менструации, становятся все более ощутимыми и вызывают постоянный дискомфорт внизу живота.

Если вы боитесь из-за тренировочных схваток пропустить настоящие, когда они снова начнутся, встаньте и пройдитесь по комнате. Схватки Бректсона-Хикса должны пройти во время движения. А если промежутки между сокращениями уменьшаются, а их интенсивность возрастает, то это может означать начало родов.

выделяющееся из груди молозиво;

Это жидкость желтого цвета, которая будет служить питанием для родившегося малыша в течение первых нескольких дней. Небольшие пятна на вашем бюстгальтере сигнализируют о том, что встреча с вашим ребенком случится очень скоро. Отложите свои красивые, но непрактичные бюстгальтеры в сторону. Поддерживать отяжелевшую грудь лучше с помощью хлопкового бюстгальтера с прочными бретельками. А для того чтобы на белье не оставалось следов от молозива, можно воспользоваться специальными подкладками.

изменение гормонального фона, увеличение подвижности суставов, раздвижение тазовых костей и опустившийся живот.

На неделе 38 ваш организм полностью перестраивается и готовится к тому, чтобы ваш сын или дочка появились на свет. В это время вас могут беспокоить плохой сон, ложные схватки, отечность, а также чувство, что живот каменеет и тянет вниз. Конечно, не у всех будущих мамочек эти симптомы проявляются так остро. Как бы то ни было, знайте, что ваш кроха появится совсем скоро, а место этих проблем займут новые заботы.

Если вы вынашиваете не первого ребенка, будьте готовы к внезапному началу родов. Рождение второго, третьего и последующих детей обычно происходит более оперативно и проще, но гораздо больнее. Однако это утверждение справедливо не всех случаев.

Какие боли беспокоят на 38 неделе

Кроме периодически возникающих схваток Брекстона-Хикса, беременная испытывает ряд других болевых ощущений. Боли в области спины и поясницы стали уже обычным делом. Ощущения тянущего вниз живота также заставляют женщину испытывать дискомфорт. Очень часто, особенно в вечернее время, от большой нагрузки начинают болеть ноги.

Нередко к этому добавляются покалывания в руках и ногах. Это указывает на нарушение кровообращения, что нормально для последних дней беременности. Обостряются различные заболевания. Особенно ярким примером является варикоз, который часто начинает проявлять себя именно в период беременности. Из-за нагрузки на сосуды и неправильного питания может развиться геморрой.

Как правило, вышеперечисленные боли становятся причиной бессонницы и недосыпа. Все эти далеко не приятные ощущения усиливают желание женщины скорее родить. Но малыш сам решает, когда ему появиться на свет. Потому необходимо потерпеть, тем более что до его появления на свет осталось совсем чуть-чуть. По возможности смягчайте боли всеми возможными и безопасными средствами. Например, можно прогуляться перед сном или попросить близкого вам человека сделать массаж.

Выделения

В норме ваши выделения на этом сроке должны быть такими же, как и на протяжении всего периода беременности. То есть они должны быть молочного цвета, однородной структуры и без резкого, неприятного запаха. Выделения из половых путей могут незначительно меняться. Если же они приобрели зеленый или ярко-желтый цвет, срочно обращайтесь за медицинской помощью. Они могут указывать на инфекцию половых путей и возможность инфицирования плода.

Если кроме обычных выделений вы заметили на трусиках слизь прозрачного, желтоватого или розоватого цвета с красными прожилками, не пугайтесь. Это так называемая слизистая пробка, прикрывающая вход в шейку матки. Она может начать выходить по частям примерно за пару недель до появления малыша на свет, а может выйти и прямо перед родами.

Признаком начала родового процесса является отхождение вод. Иногда они отходят резким потоком, а иногда начинают лишь потихоньку подтекать. В любом случае, обе ситуации означают, что вам срочно пора в родильный дом, так как времени до родов остается совсем немного.

Если вы заметили на белье кровь, немедленно обращайтесь к врачу, особенно, если она алого цвета. Подобные выделения могут быть следствием отслойки плаценты, что может сильно навредить ребенку.

Возможные опасности

На данном сроке существуют свои риски, о которых должно быть известно будущей маме. Одной из угроз является отслойка плаценты. Преждевременная отслойка может произойти совсем неожиданно, даже когда у женщины в положении отличное самочувствие. Признаками служат боль в районе живота и кровянистые выделения. В такой ситуации требуется оперативное вмешательство врача.

Другое опасное состояние – гестоз. Данный термин обозначает заболевание, для которого характерно сильное повышение артериального давления, угрожающее плоду и матери. О его развитии можно понять по повысившемуся белку в моче и высокому давлению. Гестоз может перейти в эклампсию, при которой возможны потери сознания, судороги и даже остановка дыхания. Еще одной опасностью является гипоксия плода (кислородное голодание), последствий которой можно избежать при своевременной постановке диагноза.

Стоит упомянуть и о различного рода инфекциях. Они требуют лечения под строгим наблюдением доктора. Также стоит насторожиться при повышении температуры, появлении диареи, постоянной тошноты и рвоты. Будьте бдительны, ведь вы отвечаете не только за свое состояние, но и за здоровье человечка, который находится внутри вас!

Секс на 38 неделе

На этой недельке большинство пар по собственной инициативе предпочитают оставить интимную жизнь до лучших времен. Однако есть и те, кому «интересное положение» женщины не мешает вести активную половую жизнь. И действительно, если никаких противопоказаний нет, можно заниматься сексом в позах, где отсутствует давление на живот.

Но следует помнить, что секс может спровоцировать роды. Именно поэтому иногда врачи настоятельно рекомендуют заняться сексом для стимуляции родового процесса. Интимные отношения запрещены, если у беременной наблюдаются какие-либо осложнения, неправильное предлежание или планируется кесарево сечение. Не стоит рисковать, если вы подозреваете, что партнер инфицирован.

Какие обследования предстоит пройти

В женской консультации вы сдадите общий анализ мочи, вам измерят артериальное давление, смерят длину окружности живота, высоту дна матки и определят размер вашего таза. Акушер-гинеколог проверит, есть ли отеки на ваших руках и ногах, посмотрит как проходит подготовка шейки матки к родам. УЗИ на этом сроке назначается только по необходимости, например, когда нужно исключить возможность обвития пуповиной.

Как и на прошлой неделе, вам нужно будет пройти кардиотокографию. На процедуре КТГ будет произведена запись сердцебиения плода и сокращений матки. Данное обследование показывает, есть ли какие-либо отклонения в развитии малыша. Именно эта процедура позволяет выявить все возможные нежелательные состояния.

Среди будущих мам немало тех, кому показано кесарево сечение. Операция может быть назначена уже на эту неделю. А если ее будут производить позже, тогда вас могут положить в больницу (за неделю-две до операции). В любом случае, малыш уже способен полноценно существовать вне вашего организма, поэтому волноваться не стоит.

Как проходят естественные роды

Конечно, если вы становитесь мамой в первый раз, вы уже интересовались тем, как происходит данный процесс. Безусловно, роды каждой женщины индивидуальны. Но через основные этапы проходят все:

Раскрытие шейки матки, отхождение вод и регулярные схватки.
Потуги, при которых роженица тужится и дышит, следуя подсказкам акушерки, рождение ребенка.
Потуги и выход последа, включающего в себя пуповину, плодные оболочки и плаценту.

Родившую женщину осматривает врач и, если требуется, накладывает швы. Затем рожденного ребенка прикладывают к ее груди, и они вместе отдыхают.

Наслаждайтесь последними днями, а возможно, часами беременности. Совсем скоро кроха будет с вами рядом, но вам будет не хватать его внутри. Старайтесь думать о хорошем и заполнять свои дни позитивными эмоциями. Постарайтесь окружить себя близкими людьми, готовыми поддержать в нужную минуту.
Продолжайте общаться с малышом так, будто он уже родился. Послушайте вместе спокойную музыку, почитайте ему, побеседуйте с ним. Если вы еще не определились с именем ребенка, самое время это сделать.
В сумке, приготовленной для поездки в роддом, должно быть все необходимое для роженицы и родившегося малыша. Положите детские вещи, которые пригодятся на первое время, приготовьте необходимые документы.
К началу 38-ой недели вы уже должны питаться согласно специальной диете. Постарайтесь исключить сладкое, мучное, жареное и слишком жирное. Кушайте продукты с большим содержанием кальция. Теперь основную часть вашего рациона должны составлять свежие овощи, фрукты, нежирная рыба и кисломолочные продукты. От кофе и крепкого черного чая стоит воздержаться. Для уменьшения отеков употребляйте меньшее количество соли.
Если вы еще носите бандаж, нужно его снять, чтобы он не стал помехой для подготовки ребенка к родам.
Продумайте, как вы планируете добираться в роддом. Уточните, что можно брать туда с собой, а что нельзя. Узнайте, какие вещи и медикаменты могут вам понадобиться.
Не взирая на усталость, гуляйте на свежем воздухе. Хорошо, если вы будете делать гимнастику для беременных.
Дома доделайте дела, которые вы не сможете сделать после появления малыша. Можете еще раз перебрать детские вещи и обустроить детскую.
Уделите достаточное время отдыху. Наверняка, у вас есть любимая поза, в которой вам нетрудно расслабиться. Но лучше избегать позы «лежа на спине».
Если муж или другой близкий человек собирается с вами на роды, ему пора сдать все необходимые анализы.

Несмотря на то, что переносить беременность становится все труднее, вы все больше наполняетесь радостью предстоящей встречи со своей кровиночкой. Когда малютка окажется у вас на руках, о беременности останутся самые светлые и теплые воспоминания!

Видео гид: 38 неделя беременности что происходит, отеки на поздних сроках, готовимся к грудному вскармливанию

Беременность достигла срока в 8,5 месяцев, но если судить по акушерским месяцам, который составляет 4 недели, то вы уже на 9 месяце.

Возраст малыша на этом сроке составляет 36 недели, и он уже вполне сформировался и готов появиться на свет.

Нормальной прибавкой в весе до этой недели считается не больше 14 кг.

Что происходит на 38 неделе

Женщина может заметить, что на этой неделе у нее уменьшился вес . Не нужно переживать, с ребенком все в порядке. Просто в женском организме произошли гормональные изменения. До этого главным гормоном был прогестерон, который способствует задержке жидкости в организме. Сейчас же его место занял эстроген, и лишняя жидкость начинает выходить из организма.

С этой недели запускаются процессы старения плаценты : она становиться тоньше и теряет полнокровие. Ее вес составляет не больше 2-х кг, а диаметр около 20 см. Это в свою очередь уменьшает количество питательных веществ, которые поступают к ребенку. На этом этапе их хватает только, чтобы поддерживать жизнь плода. С этой недели начинает уменьшаться прибавка в весе и в росте у малыша.

Кроме этого постоянно снижается , но это вполне естественно, так как ребенок растет и места ему все мало. Тем не менее, жидкости хватает, чтобы продолжать защищать ребенка.

Время от времени женщина может чувствовать, будто ее бьет током . Это происходит из-за того, что малыш, опускаясь вниз к тазу, задевает нервные стволы. Организм активно готовиться к родам. Из-за постоянно влияния гормонов раздвигаются тазовые кости, суставы становятся подвижнее, а связки и хрящи становятся мягче.

Признаки приближающихся родов

Первый признак, который может уже проявиться - опускание живота . Наличие тянущих болей внизу живота, пояснице и кресте, это следующий признак. Кроме этого отхождение слизистой пробки , вытекание околоплодных вод, все это приближает вас к времени «Х». У некоторых женщин перед началом родов поднимается температура. Если эта беременность у женщины вторая, то, скорее всего, она родит именно на этой неделе.

Подробнее о признаках начинающихся родов читайте

Самочувствие женщины на 38 неделе

Женщины уже достаточно долго носят своего ребенка под сердцем, поэтому усталость присутствует практически у всех. Причем усталость они испытывают не, только физически, а и морально.

Возможные физические ощущения

На последних сроках тело не сильно изменяется, но все, же есть некоторые перемены:

Матка. Сегодня расстояние от лобкового симфиза составляет около 38 см, а от пупка примерно 18 см. Если до этого матка еще не опустилось, то, скорее всего, это произойдет на этой неделе. Благодаря этому уменьшиться давление на диафрагму и внутренние органы. С другой стороны увеличатся болевые ощущения в тазе и задней части ног.
Живот. Кожа на животе сильно растянулось из-за этого, она стала очень сухой и часто чешется. Пупок сильно натянулся, а в некоторых случаях даже вывернулся. Но не стоит переживать, после родов все вернется на круги своя.
Схватки Брэкстона Хикса. На этом сроке увеличивается и сила, и продолжительность тренировочных схваток. Они очень похожи на настоящие, но все-таки они остаются временными. В основном, они возникают во время движения женщины. О том, как отличить тренировочные схватки от начала родов, читайте
Растяжки. На этой неделе у многих женщин могут появиться растяжки, даже если раньше их не было. Выглядят они, как красные бороздки, которые появляются, в основном, на животе, бедрах и груди. В этом случае рекомендуется использовать или оливковое масло, которое необходимо регулярно втирать в кожу.
Грудь. Молочные железы на последних сроках беременности значительно увеличиваются, так как они готовятся к будущему кормлению и становятся чувствительными. Чтобы не появились растяжки, приобретите специальный хлопчатобумажный, плотный бюстгальтер. У многих женщин на этой неделе появляется молозиво, что в свою очередь является предвестников приближающих родов. Чтобы подготовить грудь к будущему вскармливанию рекомендуется массировать соски грубым полотенцем. Благодаря этому при кормлении на сосках не будут появляться трещины.
Шевеления. Количество шевелений с приближением родов снижается и сейчас их число составляет от 20 до 30 движений в час. Во-первых , малышу мало места для активности, а во-вторых , он готовиться к родам набираясь сил. Малыш, который опустился вниз головой, еще больше ограничен в движениях. Много деток в полдень любят подремать, поэтому не нужно переживать, что он замер. Сообщить врачу необходимо только, когда вы длительное время не чувствуете своего малыша. О важности отслеживания шевелений ребенка читайте
Выделения. На этой неделе нормальными считаются как и на предыдущих сроках, то есть однородные, кремового цвета с кисловатым запахом. Из-за открывания матки может выходить слизистая пробка. Из-за этого в выделениях может появиться некоторое количество слизи:
1. если выделения стали творожными и имеют неприятный запах, обязательно обратитесь к врачу, так как это свидетельствует о наличии инфекции, от которой нужно как можно быстрее избавиться. Родовые пути должны быть чистыми, чтобы принять малыша и не передать ему никаких инфекций;
2. если в выделениях вы увидели кровь, то звоните в скорую помощь, так как это может свидетельствовать об отслойке плаценты. Главное - обратиться вовремя, чтобы сохранить и свою жизнь, и жизнь ребенка;
3. если же выделения стали водянистыми, то, скорее всего, у вас произошло излияние околоплодных вод. В этом случае тоже нужно обратиться к врачу, так как это открывает доступ к ребенку, то есть увеличивается шанс проникновения инфекций.

Подтекание мочи. Из-за того, что живот опустился, давление на мочевой пузырь значительно увеличилось. Теперь во время смеха, чихания или резких движений может происходить преждевременное мочеиспускание. В этом случае рекомендуется использовать прокладки.
Отеки. Если у вас нет признаков , то, скорее всего, у вас появились из-за неактивного образа жизни. Также на отеки может влиять изменение круга кровообращения.
Болевые ощущения. Боль может быть спровоцирована: дисбалансом в кишечнике, вздутием живота, преждевременными родами, панкреатитом. Женщина может чувствовать боль в ногах, руках, спине, животе, тазе и других частях тела.
Послабление стула. Это определенный подготовительный момент к родам. Таким образом, организм освобождается от всего лишнего. Когда кишечник будет пустым, увеличивается сократительная активность матки, следовательно, родовые схватки наступят намного быстрее. За это время женщина может потерять до 2-х кг.

Возможные эмоциональные переживания

На поздних сроках у многих женщин проявляется так называемый «синдром гнездования» , который характеризуется появлением огромной энергии и желания свернуть горы. Будущая мама старается максимально обеспечить будущему ребенку уютную и комфортную обстановку на будущее. Происходит это из-за гормона окситоцин, который вырабатывается в женском организме на последнем месяце беременности.

Женщина может постоянно испытывать раздраженность , бессонницу , резкие смены настроение, головные боли - все это говорит о наличии депрессии, которая достаточно часто встречается на последних сроках беременности. Обязательно расскажите об это близким людям, благодаря их поддержке вы избавитесь от своих переживаний и улучшите психологическое состояние.

У многих женщин на этой неделе увеличивается ощущение тревоги , в основном, это страх перед неизвестностью. Чтобы от этого избавиться почитайте соответствующую литературу. Там вы непременно найдете ответы на интересующие вопросы и избавитесь от беспричинных страхов.

Кроме этого женщина может страдать от частых перепадов настроения, которые многими людьми могут восприниматься, как капризность. В один миг вы можете горько плакать, а уже через 5 минут смеяться от души. Всему виной активная работа гормонов в организме. Очень важно чтобы это понимали ваши близкие и в особенности муж, и воспринимали все это как временное событие.

Не нужно принимать близко к сердцу различные рассказы о родах. Помните о том, что у каждой женщины этот процесс происходит по-своему .

Верьте только в хорошее, окружите себя только положительными эмоциями, и тогда все будет, как вы того захотите.

Отзывы женщин о 38 неделе

Что же говорят будущие мамочки об изменениях и чувствах, которые появились у них на этой неделе:

Кристина : «Час пик приближается. Живот у меня опустился еще 2 недели назад, пробка отходит постепенно, а неделю назад у меня появилась молозиво. Я так радовалась, что чуть не плакала, так как очень хочу уже увидеть своего сыночка. Все вещи купила уже давно, да и сумку в роддом собрала. Кстати один полезный совет от моего врача - ежедневно нужно пить по 1 ст. ложке оливкового масла, чтобы во время родов не было разрывов».

Виктория : «Вот уже и наступила 38 неделя. Я очень счастлива и жду когда уже придет время ехать в родом. Мне очень трудно ходить и практически невозможно спать. Тренировочные схватки беспокоят меня ежедневно. Каждыйдень смотрю разное видео и читаю литературу о родах, так что я во всеоружии и ничего не боюсь».

Вита: «Сегодня ровно 38 недель и малышка меня практически не беспокоит. Сил у меня хоть отбавляй, ежедневно совершаю шопинг тур по детским магазинам. Чувствую, что еще месяц прохожу беременной».

Анастасия : «Приближается время, когда я уже наконец-то смогу обнять и поцеловать своего сынишку. Сумку необходимых вещей в роддом уже давно собрала. Предвестников родов совершенно не наблюдается. Страшно только от неизвестности, которая ожидает впереди, а так все в порядке».

Жанна : «У меня страх настолько большой, что я уже собиралась решиться на кесарево сечение. Но моя лучшая подруга, которая рожала сама, переубедила меня. Пока у меня нет никаких проявлений приближения беременности. Чувствую сильную усталость и вечерами изжогу, а так у меня все хорошо».

София : «Сегодня ровно 38 недель и 2 дня и мы уже считаемся доношенными, так что теперь не страшно рожать. Мой малыш очень любит общаться с папой. Когда муж кладет руку мне на живот, сын то пнет, то успокоиться, будто играет с ним в прятки, это такое счастье. А вот, когда кто-то другой пытается почувствовать сына, он молчит, как партизан. Уже жду не дождусь, когда я обниму своего мужичка».

Елена : «У меня уже все признаки приближающих родов: живот опустился, пробка отошла, тренировочный схватки усилились, живот болит, но врач говорит, что еще рано и нужно подождать. Изжога прошла, дышать стало намного легче, чувствую себя хорошо, только в туалет бугаю часто. Спать уже практически не возможно, во-первых , неудобно, а во- вторых я боюсь, что роды начнутся во сне».

Дарья : «Я очень боюсь, так как врач сказал, что у нас двойное обвитие пуповиной, как говориться до кувыркались. Переживаю, чтобы с малышом все было хорошо. Несмотря на это, врач сказал, что буду рожать сама, молюсь Богу, чтобы все прошло прекрасно, и я обняла своего ребенка здоровенького».

Маргарита : «Я уже готова встретиться со своей дочкой, и она видимо тоже. Появились все признаки приближающей беременности. К тому ж на этой неделе она притихла, видимо набирается сил перед финальным рывком. Жду с нетерпением».

Марина : «У меня сильно болит спина из-за чего мне трудно ходить. Делаю несколько шагов, а потом сажусь, чтобы отдохнуть. Наверно напоминает о себе небольшая травма, которую я получила в 20 лет. Так хочется уже спать на животе и не бегать каждые 15 мин. в туалет. Надеюсь, скоро дочка поможет мне в этом».

Развитие плода на 38 неделе беременности

Ребенок уже полностью сформирован и его рост составляет около 50 см, а вес где-то 3100 г.

Но помните, что все эти значения приблизительные и каждый малыш индивидуален и его показания могут отличаться. Ежедневно ребенок прибавляет около 28 г. Сердцебиение на этой неделе составляет около 150 ударов.

Ноготки стали уже очень большими, что малыш даже может поцарапать себя при неаккуратных движениях. После родов, скорее всего, мамочке придется аккуратно обрезать их. Уже практически у всех деток исчезло лагуно, которое ранее покрывало тело. Слой первородной смазки становиться тоньше.

Половые органы уже полностью сформированы. У мальчиков уже опустились яички в мошонку, а у девочек большие половые губы сомкнулись.

Кости продолжают укрепляться, в том числе и кости черепа. Но при этом они остаются подвижными, что просто необходимо для нормально прохождения ребенка по родовым путям. Кожа малыша уже розового цвета и она готова к тому, чтобы почувствовать прикосновения и поцелуи своей матери.

В кишечнике уже скопилось некоторое количество первородного кала, который называется меконием. Состоит он из клеток крови, отмерших клеток кишечника, лагуно, в общем, все, что находиться в околоплодных водах, которые ребенок глотает во время дыхания. Выйти они должны после родов, но произойти это может еще в утробе матери, в таком случае малыш появиться на свет в зеленой слизи.

В легких все больше продуцируется сурфактант - определенная субстанция, которая покрывает альвеолы легких изнутри. Это необходимо для того, чтобы ткани легких не слипались.

Фото УЗИ плода

Портрет ребенка:

Фото 3D УЗИ плода на сроке 38 недель:

Полезные советы:

Проверьте обменную карту, в ней должны быть отмечены результаты всех анализов, которые вы ранее сдавали. Самые важные среди них: анализ на ВИЧ, стафилококк, сифилис. Кроме этого должна стоять отметка о флюорографии. Это очень важно, так как вас могут просто не допустить в обычный родильный зал.
Несмотря на постоянный дискомфорт, не стоит постоянно лежать на диване, продолжайте вести активный образ жизни.
Носите одежду только из натуральных материалов, никакой синтетики.
Если нет запретов, и у вас хватает сил, то продолжайте заниматься и в бассейне. Не забывайте каждый день ходить на прогулку.
Продолжайте посещать на который вы узнаете много интересной информации и научитесь полезным и необходимым вещам.

Правила питания

На поздних сроках беременности питание должно быть сбалансированным и разносторонним. В ежедневное меню внесите разные продукты, чтобы малыш получал все необходимые и полезные микроэлементы и витамины. Помните о том, что нежелательно переедать, чтобы не чувствовать изжогу и тяжесть в желудке.

Продолжайте употреблять достаточное количество кисломолочных продуктов , которые снабжают организм матери и ребенка столь необходимым кальцием. Если женщина чувствует сильную тяжесть, то раз в неделю можно устраивать так называемые разгрузочные дни, например, на кефире.

На этой неделе необходимо ограничить количество потребляемой жидкости , это касается и соков, и чая, и воды. Кроме этого полностью исключите из рациона питания жирное, копченое, соленое и сильно сладкое. Если не следовать этим рекомендациям увеличивается шанс появления отеков, изжоги и лишних килограммов, избавиться от которых будет после родов не так просто.

Интимные отношения

Если беременность протекает нормально, слизистая пробка не вышла, и врач дал разрешение, то можете не отказывать себе в удовольствии.

Плюсы секса на 38 неделе беременности:

гормоны удовольствия, которые выделяет женщина во время секса доходят и до ребенка, в итоге он наслаждается вместе с мамочкой;
во время занятий сексом кровь активно циркулирует через плаценту, благодаря чему малыш получает больше кислорода и питательных веществ;
в мужской сперме находятся вещества, которые делают шейку матки эластичнее;
секс может приблизить долгожданные роды.

Обследования на 38 неделе беременности

Посещать врача необходимо каждую неделю, врач обязательно прослушает сердце ребенка, измерит ну и как обычно вам придется сдать и .

Врач и на этой неделе проведет обследование шейки матки, что бы сделать вывод о готовности ее к родам.

Видео о 38 неделе беременности

Боли

Когда на календаре 38 акушерская неделя беременности, дискомфорт, вызванный увеличенной маткой и смещением органов с привычных мест, достигает своего апогея. В связи с этим у женщины могут появиться проблемы с засыпанием, что неизбежно сказывается на ее самочувствии и настроении. Болезненные ощущения возникают:

в области таза и лонного сочленения;
в зоне крестца;
в пояснице;
в икроножных мышцах;
в голове.

Примерно за две недели до родов боли могут усилиться, особенно в тазовой области. Здесь происходит увеличение эластичности связок, которое позволит малышу пройти через родовые пути. Обязательно поговорите с врачом, если боль не проходит, а только усиливается.

Выделения

Выделения на 38 неделе беременности в норме остаются такими же, как и прежде, - белесоватого цвета без резкого запаха. Разве что их к этому времени может стать чуть больше. Объясняется это тем, что идет раскрытие цервикального канала, а шейка матки размягчается и укорачивается.

Водянистые выделения могут свидетельствовать о подтекании околоплодных вод.

Если женщина обнаружила слизь со сгустками крови, то это может быть предвестник скорых родов – отхождение пробки.

При появлении таких подозрительных выделений необходимо срочно вызвать врача скорой помощи, который после осмотра определит, куда отправить беременную – в роддом или женскую консультацию.

Шевеления

Если сравнивать с более ранними сроками гестации, то шевеления на 38 неделе беременности ощущаются мамой гораздо реже.

Снижение активности малыша обусловлено вполне объективными причинами: свободного пространства в матке не осталось. Ребенок почти все время спит, посасывая палец.

В цикл бодрствования мама ощущает, как он ворочается, пытается размять мышцы или икает. Маме необходимо каждый день чутко прислушиваться к шевелениям своего малыша. Если они совершаются совсем редко или слишком часто, нужно сообщить гинекологу.

Осложнения на 38 неделе беременности

При возникновении осложнений на 38 неделе беременности врач-гинеколог решает, каким образом поступить дальше: отправить беременную в роддом для экстренного родоразрешения или начать лечение в стационаре. Самая распространенная неприятность, с которой сталкиваются женщины – поздний токсикоз. Если будущую маму все время тошнит, у нее имеются сильные отеки и повышенное давление, то возможно это гестоз. Нужна безотлагательная медицинская помощь.

Помимо этого, к осложнениям 38 недели можно отнести отслоение плаценты, гипоксию плода, многоплодную беременность, крупный плод и незрелость родовых путей.

Госпитализировать до родов могут и тех женщин, которые в прошлом имели выкидыши.

Положение ребенка в матке

К 38 неделе плод уже занял положение вниз головой, все плотнее прижимаясь к тазовым костям. От оказываемого давления женщина ощущает сильный дискомфорт в области лона и крестца. Еженедельно врач-гинеколог проводит осмотр, на котором определяет положение ребенка в утробе матери. Если оно не такое, какое необходимо для безопасного и комфортного родоразрешения – ногами вниз или поперек матки, то беременной могут назначить кесарево сечение. Это поможет избежать возникновения осложнений в процессе родов.

Необходимые исследования и анализы

Беременная должна посещать женскую консультацию один раз в неделю. Помимо определения положения ребенка, врач совершает следующие процедуры:

слушает, как бьется сердце малыша;
измеряет окружность живота, высоту дна матки;
фиксирует прибавку в весе и артериальное давление;
дает направление на анализы мочи и крови;
в случае необходимости проводит осмотр на гинекологическом кресле (берет мазок на микрофлору, определяет степень раскрытия шейки матки).

На 38 неделе беременности обменная карта должна быть постоянно в сумке будущей мамы, ее необходимо везде носить с собой. Если внезапно начнутся роды и женщину доставят в роддом, то этот документ поможет акушерам-гинекологам ознакомиться с течением беременности, узнать все показания и противопоказания. Обменная карта содержит информацию обо всех УЗ-исследованиях, а также о тройном тесте (на ХГЧ, эстриол и АФП) – важнейшем скрининге, определяющем наличие или отсутствие генетических патологий у эмбриона.

УЗИ на 38 неделе

Ультразвуковое исследование проводится на 38 неделе строго по направлению врача. Обычно гинеколог с помощью данного метода пытается прояснить конкретные вопросы: какова степень зрелости плаценты, имеется ли кислородное голодание или обвитие пуповиной, каково состояние и количество амниотической жидкости. В зависимости от полученных на УЗИ результатов врач дает свое заключение о состоянии здоровья мамы и ребенка, а также рекомендации по выбору варианта родоразрешения.

Поздравляем вас, вы доносили малыша до положенного срока. Потому что, начиная с 38 недели беременности, роды уже не считаются . Примечательно, что обычно на таком сроке рождаются девочки, а мальчики дотягивают до положенных 40 недель.

Роды на 38 неделе беременности: предвестники

И все-таки, если роды должны произойти в один из дней 38 недели, неплохо бы быть к ним готовой «во всеоружии». А готовиться к родам можно, обнаружив их предвестники, которые в любом случае, в той или иной мере, да проявятся к этому сроку. Тем более, что предвестников родов на самом деле совсем даже немало.

Один из них - более ощутимые и частые . Незадолго до родов матка «тренируется» более интенсивно, сокращаясь чаще и болезненней. Порой женщина даже начинает сомневаться: а правда ли это лишь ложные схватки, или все же начались уже схватки родовые? Отличить тренировочные от «настоящих» схватки поможет смена положения: если вы сомневаетесь, не начинаются ли у вас роды - встаньте, походите по комнате, прилягте. Если схватки прекратились, то пока о родах речь не идет.

О близящихся родах подскажет остановка веса или вовсе его снижение: незадолго перед началом родовой деятельности без пяти минут мамочка может обнаружить, что масса тела снизилась на 1-2 кг. На фоне остановки веса или вовсе его уменьшения возможно и снижение аппетита или полное его отсутствие. Порой женщина буквально заставляет себя покушать, ведь есть не хочется вовсе.

Вероятно, что незадолго пред родами вы заметите некоторое увеличение выделений с наличием в них слизи - частиц слизистой пробки. Слизь может быть окрашена в бежевый, розоватый, коричневатый цвет. Дело в том, что при раскрытии и сокращении матки происходит разрыв мелких сосудов, что и объясняет окрашивание выделений. Отхождение слизистой пробки - вы узнаете, что это именно она по появлению тугого комка слизи, возможно, с вкраплениями крови - свидетельствует о том, что роды уже совсем близко.

Предварять роды может и опущение живота - кроха продвигается ближе к родовым путям и прижимается головкой ко дну матки. В этой связи матка перестает давить на внутренние органы, дыхание мамочки облегчается, исчезают изжоги. Зато появляется потребность в более частом мочеиспускании - опустившись, матка давит на мочевой пузырь. А, поскольку кроха плотно прижимается головкой к тазу, вероятно, вы почувствуете давление в области крестца, тянущие боли в паху.

Плод на 38 неделе беременности: шевеления, вес и размеры

Хоть роды могут произойти в любой из дней этой недели, пока они не наступили - беременность продолжается. Как там ваш ребеночек?

У деток-мальчиков к этому времени яички мальчика уже опустились в мошонку, но если к моменту рождения этого не произошло, могут быть трудности в будущем. Так что этот «нюанс» врач должен непременно проверить у младенца.

Первородный кал меконий к 38 неделе беременности уже сформирован. Маленький кишечник вытолкнет его уже после рождения, но может и поторопиться: тогда черно-зеленая масса попадает прямо в околоплодные воды, малыш может наглотаться их, тело младенца в таком случае тоже покрыто зеленоватой слизью.

Однако сейчас кроха уже стал совсем красивым! Отточены черты лица, кожица приобрела приятный розоватый оттенок, разгладилась, практически сошел первородный пушок и смазка, на головке, вероятно, выросла шевелюра. Вы можете встретить информацию о цвете глаз новорожденного: большинство из них рождаются светлоглазыми, но очень часто радужка потом темнеет. Если же у младенца темные глаза, то, скорее всего, они уже не станут голубыми. Однако по личному опыту говорю: все возможно. И темно-карие глазки вашей красавицы могут потом неожиданно стать совсем светлыми. Так что не настраивайте себя ни на что конкретное.

Вы, очевидно, заметили, что ребеночек стал менее активным - неспроста. Места ведь совсем немного осталось, а он продолжает расти! На 38 неделе вес плода составляет более 3 кг, а рост превышает 50 см. Естественно, это усредненные данные, и ориентироваться больше нужно на «габариты» мамы и папы при их рождении.

Прислушивайтесь к шевелениям. Во-первых, это последние моменты наслаждения данным ощущением. Во-вторых, если ребенок не подает никаких признаков, необходимо сообщить об этом врачу.

В целом же, ребеночек к 38 неделе беременности хоть и не так активен, зато движения его улавливаются мамой очень хорошо. За пол сутки, если с малышом все в порядке и он не испытывает никаких затруднений, кроха даст о себе знать около 10-12 раз. В случае, когда ребеночек толкается намного более часто, или же, наоборот, затихает - сразу же обращайтесь к врачу. Такие симптомы практически всегда указывают на внутриутробные страдания ребенка, и, вполне возможно, для корректировки ситуации может понадобиться медицинское специализированное вмешательство.

Будущая мама

Возможно, вы переживаете по поводу предстоящих схваток: как бы их узнать, чтобы не принять за ложные. Будьте спокойны в этом смысле: вряд ли вы «проспите» роды. Настоящие схватки более болезненные и ощутимые, они повторяются периодично, усиливая свою частоту и интенсивность по нарастающей.

Живот на 38 неделе беременности: тянет, болит, опустился

Накануне «прихода» настоящих родовых схваток вы, скорей всего, ощутите некую болезненность живота, а вместе с тем - и поясницы. Тянущие боли внизу живота и такие же - в пояснице считаются одним из предвестников скорых родов. Поэтому, не тревожьтесь, если живот тянет и болит на 38 неделе беременности.

Тем более, если боли эти возникают . Вы ощущаете, что живот словно опустился к низу? Будьте готовы уже совсем скоро вместе с подготовленными вещами отправляться в роддом. А пока радуйтесь тому, что вам, благодаря опустившемуся животу стало легче дышать, да и изжоги отступили. Не паникуйте, если опускания живота не случилось: в некоторых случаях живот не опускается вплоть до начала родов, и ничего страшного в этом нет.

Боли на 38 неделе беременности

Опускание живота - это всего лишь следствие продвижения малыша ближе к родовым путям: опустившись, он прижимается головкой к дну матки, оказывая давление на кости таза. Отсюда - боли в тазовой области, в лобке, в паху.

Некоторые беременные к 38 неделе жалуются на боль в крестце, задней поверхности ноги - разве что не до колена. Это - следствие сдавливания бедренного нерва, который проходит рядом с маткой. А вот боль и даже судороги икроножных мышц подскажут о дефиците кальция в организме.

Если опять дают о себе знать головные боли, возможно, вам просто следует избегать нервных потрясений, поменьше волноваться в связи с предстоящими родами, больше отдыхать. Лучший лекарь головной боли сейчас - сон в полутемной, прохладной, хорошо проветриваемой комнате.

Обязательно отслеживайте степень отеков и обращайте внимание, не добавляются ли к отекам некие другие тревожные признаки. Так, определенная отечность на 38 неделе беременности считается нормой, но! Если на фоне отеков вы наблюдаете у себя головные боли, замечаете раздвоение в глазах, вдруг проявляется диарея или вас рвет - немедленно вызывайте «неотложку»: комплекс таких признаков указывает на преэклампсию, серьезное осложнение второй половины беременности.

Выделения

На 38 неделе беременности, впрочем, как и в продолжение всей ее жизни, для женщины характерны некоторые выделения из половых путей. В норме, влагалищные выделения на таком сроке имеют светло-молочный цвет, однородную консистенцию и едва уловимый запах кислого молока. Не удивляйтесь, обнаружив в выделениях примеси слизи, возможно, прозрачной, а, возможно, розоватого или коричневого цвета. Это - частицы слизистой пробки, которая постепенно выходит по причине размягчения и приоткрытия шейки матки. Однако, если в какой-то момент вы замечаете отделение «полноценной» пробки в виде комка слизи, может, окрашенного в розовый цвет, может, с кровянистыми прожилками - отправляйтесь в роддом: вам совсем скоро рожать.

Не медлите с обращением к специалистам и при появлении кровянистых выделений: кровь из влагалища сигнализирует об отслоении нормально расположенной плаценты. Это опасное явление может без должного на него реагирования привести к очень страшным последствиям - внутриутробной гибели ребенка. Поэтому, игнорировать кровянистые выделения ни в коем случае нельзя.

Как и выделения нездорового желтого или зеленого цвета, выделения с резким неприятным запахом, творожистые или пенящиеся, с примесями гноя. Выделения такого характера - свидетельство активизации генитальной инфекции, пролечить которую следует успеть еще до родов. Ведь, если этого не будет сделано, проходя по родовым путям мамы, инфекцию легко «прихватит» на себя малыш.

Обязательно обратитесь за помощью и в случае, если заприметите водянистые жидкие выделения, напоминающие мутную воду или слегка окрашенные в желтый цвет. Скорей всего, вы имеете место с отделением околоплодных вод. Имейте в виду, что околоплодные воды необязательно изливаются все и сразу. Кстати, такое событие предваряет наступление родов, потому, если таковое случилось, отправляйтесь в роддом. Но, ведь отделяться околоплодные воды могут и порционно, в небольших количествах. Таковое возможно при старении и нарушении целостности плодных оболочек, и также требует немедленного вмешательства врача: при нарушении целостности плодных оболочек инфекция беспрепятственно может проникнуть к плоду.

УЗИ

УЗИ на 38 неделе беременности может проводиться разве что по каким-то особым показаниям, ведь, по идее, женщиной уже пройдено. Но, если все же требуется уточнить, например, расположение плода в матке, исключить обвитие пуповиной, оценить степень зрелости плаценты, врач может посчитать за необходимое еще одно УЗИ на сроке в 38 недель.

Как и до этого, при проведении УЗИ специалист осмотрит не только малыша, но и состояние матки. Интерес при обследовании представляет размер малыша и соотношение отдельных частей его тела между собой, частота сердцебиения крохи, его положение в матке.

Во время ультразвукового исследования оценит врач также и количество, качество околоплодных вод, исследует структуру и размер, степень зрелости плаценты. Интерес представляет также зрелость шейки матки, ее размеры и состояние в целом.

Вы, наверное, не раз уже представляли первую встречу с самым дорогим для вас человечком! Ожидайте от нее самого хорошего и светлого, стремитесь к приближению этого момента и думайте о нем во время родов. Вы должны работать с малышом в паре: старайтесь как можно лучше, чтобы облегчить его рождение. Научитесь правильно дышать и расслабляться, будьте готовы вовремя тужиться. Думайте в это время только о своем чуде! Ой, я уже прям завидую вам!

Хочется отметить, что усталость от этой работы невероятно приятная. Вы непременно останетесь довольны собой и всем произошедшим. И по-настоящему почувствуете себя героиней! Мне кажется, только после рождения на свет ребенка женщина полностью осознает свое предназначение и ощущает удовлетворение от жизни.

Обязательно попросите врача приложить кроху к груди сразу же после рождения!

До этому моменту осталось всего да ничего! Ни пуха вам!

Специально для - Елена Кичак

38 неделя беременности — это девятый акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности -> , то с момента зачатия прошло 260-266 дней. Период, когда роды уже не считаются преждевременными. Они могут произойти в любую минуту, так как малыш уже полностью готов к жизни вне утробы, все его внутренние органы и системы сформированы и функционируют в полную меру.

38 неделя беременности. Нормы размеров плода и его развитие

Что происходит с малышом на 38 неделе беременности. Каковы размер и вес плода? На 38 неделе малыш выглядит уже совсем как взрослый человек, только с меньшими пропорциями:

Рост ребеночка составляет 48-51 см, вес - 2,7-3,7 кг. Окружность головки - 309-357 мм, живота - 304-368 мм, объем грудной клетки - 99 мм. Частота ударов сердца в минуту - не менее 120 и не более 160.
На коже практически не осталось первородной смазки, а волосяной пушок (лануго), покрывавший ранее все тело, остался в небольшом количестве только на спине и ушках.
Легкие плода находятся в спящем режиме, но уже полностью сформированы и готовы к первому вдоху.
Кишечник заполнен первородным калом — меконием, который выйдет сразу же при появлении на свет.
Половая система также сформирована. Яички мальчиков заняли свое положенное место в мошонке, а у девочки внешние половые губы закрыли внутренние, половая щель сомкнута.
Печень и поджелудочная железа пока еще не до конца развиты, их окончательное формирование будет происходить на протяжении первого года жизни новорожденного.

38 неделя беременности отличается тем, что набор веса малыша замедляется, составляя не более 200 граммов в неделю. Это связано с тем, что плацента утрачивает свое прежнее полнокровие, ее толщина уменьшается, в результате чего ребеночек получает меньшее количество питательных веществ и кислорода. Тех же питательных веществ, которым удается попасть к плоду, хватает только на поддержание его жизнеобеспечения.

38 неделя беременности - период, когда многие будущие мамочки замечают, что ребенок «затихает», его шевеления становятся не такими активными и ощущаются все реже и реже. Не стоит зря волноваться по этому поводу: малышу просто становится тесно в матке, для активных движений руками и ногами нет достаточного места, поэтому основную часть времени он предпочитает спать.

Тем не менее, шевеления на 38 неделе беременности - главный показатель нормального течения внутриутробного развития плода, и, если они ощущаются реже, чем 10-12 раз за сутки, это существенный повод для скорейшего обращения к врачу: сокращение их количества в меньшую сторону может быть следствием нехватки кислорода у плода.

Фото животика на 38 неделе беременности

38 неделя беременности: предвестники родов

На 38 неделе может произойти опущение живота, что снижает давление на желудочно-кишечный тракт, и изжога, которая не давала покоя до этого времени, наконец-то отпускает, становится легче дышать. Но, в тоже время, опустившийся животик начинает давить вниз на тазовые кости, из-за чего будущей маме очень тяжело не только ходить, но и лежать, да и вообще двигаться.

На 38 неделе беременности внешне живот достигает значительных размеров и сильно натягивается, из-за чего будущая роженица становится неуклюжей и неповоротливой. Пупок растягивается, и даже выворачивается, от лобка до самой груди наблюдается толстая коричневая полоска, кожа живота начинает все чаще и сильнее сохнуть. Для беспокойства нет причин: после родов все обязательно вернется в прежнюю форму. А во избежание появления стрий (растяжек), рекомендуется смазывать кожу живота, груди и бедер два раза в день толстым слоем специального крема или масла.

38 неделя беременности, по мнению специалистов, — период, когда большинство мамочек испытывают небывалый прилив силы, энергии и огромное желание навести идеальную чистоту в жилище до появления малыша. Здесь главное не переусердствовать, так как активные движения могут спровоцировать роды на 38 неделе беременности.

Кроме того, на 38 неделе беременности многие мамочки также отмечают усиление тренировочных схваток, известных как схватки Брекстона -Хикса, а в простонародье как ложные схватки. Отличаются они от настоящих непродолжительностью и разным интервалом между схватками.

Возможные боли и их причины на 38 неделе беременности. Ощущения

Боли в спине на 38 неделе беременности, в частности в области поясницы. Живот беременной уже очень большой и сильно выпирает вперед, поэтому для сохранения равновесия мамочке приходится сильно прогибать спину. Дают о себе знать и набранные лишние килограммы, в связи с чем могут появиться боли в спине, в частности в области поясницы. Для их облегчения врачи рекомендуют носить бандаж, желательно универсальный, который также очень пригодится и после родов. Кроме того, следует побольше отдыхать, лежать и поменьше нагружать свою спину.
Боли в животе. Кроме непродолжительных ложных схваток, могут тревожить резь в области пупка и неприятные болезненные ощущения в области желудка или кишечника. Такие боли, как правило, указывают на проблемы с ЖКТ и задержку стула. Именно поэтому на 38 неделе рекомендуется употреблять пищу небольшими дробными порциями с преобладанием продуктов, содержащих клетчатку и пектин. К таковым относятся: печеные яблоки, кабачки, тыква, фасоль, различные зерновые культуры. Сильным послабляющим эффектом обладают свежие кисломолочные продукты, чернослив и сливы. Если нормализация рациона не помогла, можно прибегнуть к слабительным средствам, разрешенным при беременности: дюфалак, фитомуцил, сенаде, глицериновые свечи. Важно помнить, что проблемы со стулом могут спровоцировать не только роды, но и появление геморроя или анальных трещин.
Боли в тазу, судороги в ногах. 38 неделя беременности - период, когда головка малыша уже плотно прилегает ко дну матки, на фоне чего могут развиться боли в области таза, в лобке, паху. В данном случае для облегчения болевых ощущений рекомендуется использовать коленно-локтевую позу. Если же боль, включая судороги, ощущается в икроножных мышцах, то стоит посетить врача: это может указывать на нехватку кальция в организме и, возможно, потребуется назначение дополнительных кальцесодержащих препаратов.

38 неделя беременности: выделения

В норме во время беременности выделения должны быть прозрачного или белесого цвета и иметь чуть кисловатый запах. На 38 неделе может наблюдаться их значительное увеличение: шейка матки начинает уже интенсивно готовиться к родам, приоткрываясь и выделяя слизь.

Именно на 38 неделе беременности очень важно пристально следить за влагалищным секретом: роды могут произойти в любой момент, и если вдруг выделения приобрели хлопкообразный вид, желтый или зеленоватый цвет, необходимо как можно раньше обратиться к врачу. Он возьмет мазок и назначит соответствующее лечение, так как подобные выделения указывают на появление половой инфекции. Данную инфекцию желательно вылечить до начала родовой деятельности: при продвижении через родовые пути ребеночек может заразиться, что неблагоприятным образом скажется на дальнейшем развитии новорожденного.

Если же в выделениях вы заметили прожилки крови, или их цвет приобрел розоватый оттенок, это говорит об отхождении пробки. Следует быть готовой к тому, что родовая деятельность может начаться в любой момент.

На 38 неделе беременности стоит очень внимательно следует отнестись к обильным водянистым выделениям, которые могут прямо указывать на подтекание вод. В норме этого быть не должно, данное подтекание свидетельствует об открытии шейки матки и увеличением риска внутриутробного инфицирования плода.

Кроме выделений из половых путей, на сроке в 38 недель беременности можно заметить густые выделения желтоватого цвета из груди. Это так называемое молозиво, которым будет питаться малыш до прихода молока. Оно считается очень питательным и полезным для новорожденного. Не рекомендуется его выдавливать, желательно просто протирать соски влажным полотенцем.

К этому сроку все обязательные УЗИ должны быть пройдены. Если же врач, ведущий беременность, по какой-то причине решил назначить дополнительное именно на 38 неделе беременности, значит есть подозрение на отклонения в правильном течении беременности.

Но не стоит волноваться. УЗИ - абсолютно безопасная процедура как для мамы, так и для малыша. Кроме того, это повод лишний раз убедиться, что ребенку ничего не угрожает, либо наоборот предотвратить ужасные последствия, если подтвердится, что ребенок находится в тяжелом состоянии, например, испытывает острый недостаток кислорода или количество околоплодных вод достигло критической отметки.

Важно помнить, что 38 неделя беременности - достаточно тревожный период: начало родов может застать беременную в любую минуту в любом месте. Поэтому необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

желательно не выходить на улицу без сопровождения близкого человека. Если же по каким-то причинам пришлось это сделать, стоит постараться не отходить далеко от дома на длительный период времени. Телефон должен быть всегда под рукой и в заряженном состоянии;
следует всегда иметь при себе СНИЛС, паспорт, родовой сертификат, медицинский полис;
только положительные эмоции и никаких стрессов;
если не успели посетить курсы для беременных, то настало самое время это сделать. Во время них вы не только научитесь правильному поведению в родах, но также и уходу за малышом в первые дни его внеутробной жизни;
определиться с выбором роддома, а также уточнить там список вещей, необходимый для мамы и ребенка на время нахождения в роддоме;
очень полезны прогулки медленным шагом на свежем воздухе, так как они благоприятны не только для общего самочувствия мамы и плода, но также способствуют спокойному сну.

38 неделя беременности - период, когда роженицы все чаще жалуются на бессонницу или на очень непродолжительный сон. В норме спать не менее 8 часов в сутки: сон играет основополагающую роль в правильном функционировании нервной системы не только мамы, но и плода. Кроме того, во сне все внутренние системы организма расслаблены, что способствует быстрому восстановлению сил перед самым знаменательным и важным событием в жизни каждой женщины - рождением малыша!