Обертывания необходимо делать регулярно, через каждые три дня, на протяжении трех месяцев, курсами по 10 обертываний. Помимо обертываний рекомендуется делать массаж и принимать ванны с добавлением глины.
Как голубая глина борется с целлюлитом? Медленно, но верно. Она тонизирует кожу, выравнивает ее, улучшает обмен веществ, выводит избыточную жидкость и шлаки с токсинами, нормализует кровообращение, адсорбирует кожный жир, очищает кожу, подтягивает и улучшает ее цвет. В голубой глине содержится сера, фосфор, цинк, калий, йод, магний и марганец.
Черная глина удаляет ороговевшие клетки, нормализует лимфоток, активизирует процесс обмена веществ, выводит шлаки и токсины, снимает воспаления и питает кожу, насыщая ее кремнием, кальцием, железом, магнием и другими элементами. Черную глину особенно хорошо использовать при жирной коже с ярко выраженной пористостью.
Процедуры
Для повышения эффективности процедуры обертываний и усиления действия глины в нее рекомендуется добавлять эфирные масла. Глина высыпается в керамическую или стеклянную емкость, разводится теплой водой до консистенции густой кашицы, в нее добавляется 3-5 капель эфирного масла от целлюлита. Состав наносится на места, пораженные целлюлитом, и все укутывается пищевой пленкой. Обертывание длится обычно от 40-до 60 минут. Их рекомендуется провести лежа под одеялом. Для обертываний можно использовать все три вида глины, но лучше всего белую и голубую.Для массажа идеально подходит голубая и черная глина. Массажный состав готовится, как и для обертываний. Перед массажем желательно принять горячую ванну или распарить кожу в сауне.
Антицеллюлитные ванны делают с белой и черной глиной. На одну ванну потребуется 5 кг глины. Вода должна быть не выше +40°С, принимать ванну необходимо 20-30 минут.
Глина с древности ценилась своими уникальными лечебными свойствами. Благодаря богатому содержанию минералов и биологически активных, веществ глина эффективно исправляет многие косметические недостатки кожи.
Глина является отличным помощником в борьбе с целлюлитом. Благодаря своим уникальным природным свойствам глина улучшает обмен веществ, ускоряет обновление клеток, расщепляет жировые отложения, выводит шлаки и лишнюю жидкость из организма, насыщает кожу полезными веществами.В результате регулярного применения глины кожа становится гладкой, упругой, целлюлитные бугорки разглаживаются.
В состав любого вида лечебной глины входят все необходимые для нашего организма микроэлементы – кремнезем, калий, магний, кальций, железо фосфат и др., однако для лечения целлюлита косметологи рекомендуют применять голубую глину.
Голубая глина от целлюлита
Глину можно использовать в виде обертываний , масок, в качестве массажного средства, а также добавлять в лечебные ванны .
Маски из глины от целлюлита
Растворите голубую глину в теплой воде. Полученную смесь нанесите ладонями на проблемные зоны. Перед процедурой желательно разогреть кожу массажными движениями. Оберните тело пленкой для создания эффекта сауны и отдохните под одеялом в течение часа. Глина разогреет и увлажнит вашу кожу, раскроет поры, через которые выйдут шлаки и лишняя жидкость. Высокое содержание полезных солей улучшит водно-солевой баланс в клетках кожи, что предотвратит появление целлюлита вновь.
Усилить эффект обертывания помогут несколько капель эфирного масла (лимон, апельсин, грейпфрут, розмарин). Разбавьте несколько капель любого из этих масел в любом базовом масле и добавьте в разведенную глину.
Через 30-50 минут глиняную корочку смойте под теплым душем. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю до достижения устойчивого результата.
Обертывание с глиной, сливками, и медом:
3 ложки глины разведите в небольшом количестве теплой воды, добавьте в смесь по ложке сливок и жидкого меда.При желании добавьте в маску несколько капель эфирного масла. Нанесите маску на разогретое тело, утеплитесь пленкой и одеялом. Примерно через час смойте маску теплой водой. Результат – гладкая, шелковистая кожа без целлюлита через 10-15 процедур.
Антицеллюлитное обертывание глиной с корицей: 3 столовые ложки глины размешайте в воде до густоты сметаны. Добавьте в маску столовую ложку корицы и несколько капель эфирного масла. Наносим маску на тело, оборачиваемся пленкой и отдыхаем полчаса. Маска дает сильный разогревающий эффект!
Антицеллюлитная маска из глины с кофе. Разведите глину минеральной водой. Добавьте в смесь молотый кофе (можно кофейную гущу), а также ваши любимые эфирные масла. Все тщательно перемешайте и нанесите на проблемные места. Сделайте ладонями массаж в течение 10-15 минут. Если есть время, можно оставить маску на теле еще на 15 минут. Затем примите теплый душ или ванну. Кофе поможет расщепить жировые отложения, а глина «вытянет» все лишнее наружу.
Массаж с голубой глиной
Голубая глина – отличное средство для антицеллюлитного массажа. Для приготовления массажной смеси эффективно смешать глину (предварительно разведенную теплой водой) с жидким медом или с яичными желтками. Можно усилить дренажный эффект, добавив в смесь морскую соль, молотый кофе, корицу, эфирные масла.
Как выполнить массаж: нанесите массажную смесь на тело. Начинайте массаж с легких поглаживаний, растираний, затем хорошенько разомните участки, пораженные целлюлитом, в течение 10-15 минут.
Можно совместить процедуру массажа с обертыванием, сначала разогрейте массажной смесью кожу, а затем обернитесь пленкой на 30 минут. В конце процедуры глина подсохнет и образует корочку, которая будет стягивать кожу. Смойте глину под душем и нанесите на тело увлажняющий крем.
Массаж с использованием глины поможет оздоровить и укрепить организм в целом. Кожа обогатится полезными веществами, очистится от ороговевших частичек, будет свободно дышать кислородом, улучшится ее цвет. При регулярном массаже целлюлит исчезает через 2-3 месяца.
Глиняный массаж можно проводить практически всем, противопоказания здесь минимальны: вирусные заболевания, аллергия, ранки на коже.
Антицеллюлитные ванны с глиной
Это приятная, расслабляющая процедура, которая не только излечивает целлюлит, но и омолодит вашу кожу, разгладит морщины и очистит кожу, а также снимет усталость и придаст энергии.
Как приготовить ванну с глиной: ванну желательно наполнить на одну треть. 500 г. глины разведите в теплой воде (от 37 до 39 градусов). Полезно добавить в такую ванну 5-10 капель эфирных масел. Лягте в ванну и наслаждайтесь процессом в течение 20-30 минут. Затем ополосните остатки глины с кожи под теплым душем и нанесите увлажняющий лосьон. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю.
Белая глина от целлюлита
С помощью белой глины можно также успешно победить целлюлит. Белая глина подходит людям с очень чувствительной кожей.
Обертывание с белой глиной и корицей. Разведите глину теплой водой. Добавьте корицу (1-2 столовые ложки), 5 капель апельсинового масла. Нанесите смесь на тело и обернитесь пленкой.Укро йтесь одеялом и полежите около часа. Возможно, будет сильно греть и пощипывать кожу, это означает, что средство работает именно там, где нужно! Смойте глину под душем и увлажните кожу кремом.
Глиняная смесь от целлюлита. Можно смешать два вида глины (голубую и белую), размешать теплой водой и использовать в виде обертываний. Просто нанесите смесь на разогретую после массажа кожу и оставьте на 30 минут. Смойте остатки глины под душем.
Черная глина от целлюлита
Обертывание с черной глиной. Разведите несколько ложек черной глины в теплой воде. Добавьте в смесь в таком же количестве измельченные морские водоросли (ламинарию, можно купить в аптеке).Нанесите смесь на тело, укутайтесь потеплее и полежите 40-60 минут, затем смойте.Эта потрясающая маска насытит кожу витаминами и минеральными веществами, выведет токсины, улучшит водно-солевой обмен в тканях. При регулярном применении целлюлит исчезает в течение 1-3 месяца в зависимости от его стадии.
28-03-2015
5 845
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.
При появлении целлюлита многие начинают искать различные мази и крема, способствующие убрать эту «апельсиновую корку», вместо того чтобы пересмотреть свой рацион и начать активно заниматься спортом. Любое средство, даже самое эффективное, не даст желаемых результатов, если не предпринимать дополнительные меры по устранению проблемы.
Однако существует природный натуральный продукт, который без нанесения вреда здоровью и состоянию кожных покровов может избавить женщину в любом возрасте от целлюлита. И называется он .
Чудодейственные свойства голубой глины
Голубая глина уже на протяжении столетий применяется в косметических целях. Ее уникальные свойства благотворно влияют на состояние кожи. Проникая в нижние слои эпидермиса глина устраняет проблему не снаружи, а изнутри, что позволяет достичь потрясающих результатов уже после первого ее применения.
Голубая глина от целлюлита позволяет нормализовать обменные процессы в клетках, тем самым ускоряя процесс дегенерации (то есть, происходит их обновление). «Апельсиновая корка» исчезает за счет того, что активные компоненты глины, пройдя нелегкий путь через слои эпидермиса, проникают в жировые отложения и расщепляют их.
Насыщение кожи полезными макро и микро элементами приводит к повышению ее эластичности и упругости, устранению растяжек и иных неровностей на кожных покровах.
Позволить себе антицеллюлитные процедуры в профессиональных слонах красоты или медицинских центрах может не каждая женщина. У кого-то не хватает финансовых средств на их оплату, а у кого-то просто нет свободного времени на их посещение.
Антицеллюлитные процедуры следует проводить регулярно, хотя бы раз в неделю. Самым простым и доступным каждому средством от целлюлита, которое можно использовать в домашних условиях, это голубая глина. Процедуры с ее применением не только безопасны, но еще и эффективны.
Голубая глина против целлюлита используется для или проблемной зоны тела.
Массаж от целлюлита с применением голубой глины
Проведение массажа с применением голубой глины благоприятно воздействует не только на проблемную зону, но также и на весь организм в целом. Во время массажа улучшается кровообращение, нормализуются обменные процессы, и лишняя жидкость из кожи, а также происходит отшелушивание ороговевших клеток. В результате этого кожа начинает дышать, приобретает свежий и здоровый вид, а манипуляции, проводимые во время массажа, приводят к повышению ее эластичности и упругости.
Для выполнения массажа вам потребуется только голубая глина. Купить ее можно в любой аптеке или в косметическом магазине. Глина разводиться охлажденной до 40° С кипяченой водой до сметанообразного состояния. Важно, чтобы консистенция полученной в итоге смеси была равномерной и без комочков.
В глиняную смесь для улучшения эффективности процедуры можно добавить и иные компоненты, например мед, эфирные масла или водоросли. Сам массаж с применением голубой глины необходимо производить в следующее последовательности:
- на проблемные участки необходимо равномерным слоем нанести пасту из голубой глины;
- в течение одного часа производятся мягкие растирающие и разминающие движения на проблемной зоне;
- после завершения массажа проблемные зоны укутываются полиэтиленом и плотной тканью на 30 минут;
- по истечению получаса глину смывают теплой водой, а кожу обрабатывают кремами.
При регулярном проведении такого массажа, время его выполнения можно уменьшить, например совершать массирующие движения около 40 минут, а оборачивать проблемные зоны на 15 минут. Наилучший эффект от массажа будет если перед его применением распарить кожу.
Голубая глина от целлюлита при обвертывании является такой же эффективной, как и массаж с ее применением. Для достижения желаемых результатов данную процедуру следует проводить минимум 2 раза в неделю.
Для этого вам потребуется только голубая глина, которую необходимо, также как и для массажа, развести теплой водой до сметанообразного состояния. Полученная смесь необходимо равномерно нанести на проблемные участки тела, сверху укутать их полиэтиленом и плотной тканью. Здесь важным моментом является создание эффекта сауны. Поэтому после укутывания проблемных зон, необходимо лечь под одеяло и пролежать так примерно 40 минут.
После истечения данного времени, глину нужно смыть с тела теплой водой, а на кожу нанести увлажняющий крем.
В своем составе голубая глина имеет большое количество кремния и кремнезема, которые обладают противоцеллюлитным свойством, благодаря чему и происходит расщепление подкожной жировой клетчатки, образующей на теле «апельсиновую корку».
Кроме этого, голубая глина прекрасно распаривает кожу, благодаря чему закупоренные поры очищаются от загрязнений и в клетки поступает кислород в необходимом для их функционирования количестве.
Противопоказания
Несмотря на то, что голубая глина обладает рядом целебных свойств, она имеет противопоказания, при которых ее применение становится невозможным. К ним относятся:
- менструация;
- повреждение целостности кожных покровов;
- кожные заболевания
- доброкачественные новообразования и злокачественные опухоли;
- вирусные и инфекционные заболевания.
Применять голубую глину следует с большой осторожностью лицам с куперозом (близким расположением сосудов к поверхности кожных покровов).
Правила применения голубой глины
Для того чтобы достичь максимального эффекта от подобных процедур, необходимо учитывать некоторые правила:
- разводить голубую глину следует только остывшей кипяченой водой, а не проточной, так как в ней содержится много вредных микроэлементов, которые негативно влияют на состояние кожи;
- разводить голубую глину необходимо до образования сметанообразной массы, в которой не присутствуют комочки;
- для того чтобы глина лучше наносилась на тело, руки необходимо предварительно смочить в прохладной воде;
- если целлюлит «старый» для улучшения эффективности в голубую глину необходимо добавлять (миндаля, лаванды, герани и т. д.).
И самое главное правило – это регулярность проведения данных процедур. Только регулярное применение голубой глины позволит вам избавиться от целлюлита и сохранить красоту и молодость вашей кожи на долгие годы.
Видео о голубой глине от целлюлита
Видео о голубой глине для обёртывания от целлюлита
Глина оказывает на организм чудодейственное влияние, и в настоящее время об этом знают все, кто стремится избавиться от целлюлита. Поэтому, многие женщины с удовольствием используют этот уникальный природный дар, ухаживая за кожей. Маски из глины от целлюлита признаны специалистами эффективной процедурой, нормализующей процесс кровообращения, оказывающей противовоспалительное действие. И что особенно важно, эта процедура позволяет избавиться от целлюлита.
Еще со времен Клеопатры глину используют в косметических целях, применяется она и как лечебное вещество. Как известно, великая царица применяла глину для омоложения кожи, очищения организма. Поэтому глина и сегодня входит в состав материалов, предназначенных для обертывания.
Данный продукт можно приобрести в любой аптеке, в природе имеется несколько вариантов цвета, и все они полезны и действенны. Глиняные маски выполняются не только в салонных условиях, но и дома, что делает эти процедуры особенно востребованными.
Можно использовать для антицеллюлитных масок любой вид глины, но практика показывает, что лучше для этой цели взять голубую или черную разновидность.
Маска из глины тщательно очищает поры, поэтому действующие вещества проникают глубже в кожу, обеспечивают выраженное антицеллюлитное действие. Из организма выводится избыток жидкости, снимаются воспаления, устраняются отеки, кожа заметно разглаживается и подтягивается. Таким образом, восстанавливается ее тонус, сглаживаются целлюлитные бугорки.
Масками из глины от целлюлита можно улучшить микроциркуляцию, нормализовать обменные процессы, вывести из организма шлаки и токсины, закупоривающие клетки кожи и мешающие ей нормально дышать. Кроме того, глиняные маски и обертывания обладают антиоксидантными свойствами, поэтому процессы старения кожи тормозятся.
Маска увлажняет поверхность эпидермиса, нормализует солевой баланс, так как состав голубой глины отличается значительным количеством минералов и витаминов. В частицах глины накапливается электростатический заряд, так как они длительное время пребывают в толще горных пород.
В ходе косметических процедур такое электричество делает клеточные мембраны более проницаемыми. Поэтому стимулируется процесс клеточного очищения, выводятся токсины, ненужные вещества. Для масок идеальным вариантом считается Кембрийская глина, она содержит максимум микроэлементов и других полезных составляющих.
Как проводятся маски и обертывания от целлюлита
Прежде чем начать процедуру обертывания, необходимо подготовить тело. Поэтому будет очень кстати, если вы посетите сауну, баню, или же просто примите горячую ванну. После того, как кожа распарится, раскроются поры, нужно провести ее очистку скрабом. Нанесите его массирующими движениями, затем удалите теплой водой. Благодаря такой подготовке все полезные составляющие глины легко проникнут в кожу. После этапа распаривания следует приготовить состав глины, необходимый для маски или обертывания.
Заранее смесь делать не следует, так как она быстро подсыхает. Для таких целей вам потребуется стеклянная или эмалированная посуда, чтобы не происходило окисления. Развести порошок следует так, чтобы образовалась подобная сметане консистенция, не очень жидкая.
Когда используется рецепт с дополнительными составляющими, вводят и их. Смесь нужно равномерно распределить на участки, которые вы считаете проблемными в отношении целлюлита. Чаще всего это зона ягодиц и боков, живот декольте, нижние конечности. Если смочить руки водой, наносить состав будет удобнее.
После того как смесь нанесена, зона масок накрывается пленкой, а чтобы обеспечить эффект сауны, желательно укрыться теплым пледом, или же просто потеплее одеться. Маска из глины держится на теле полчаса, иногда до пятидесяти минут, параллельно можно заняться ароматерапией.
Затем пленку снимают, для смывания состава используют обычную теплую воду. Кожу в области маски растирают грубым полотенцем. В завершение процедуры следует провести массаж, используя антицеллюлитный крем, так как он улучшит микроциркуляцию и увлажнит кожу.
Маски из глины от выраженного целлюлита могут делать все, к голубой глине практически не имеется противопоказаний. Было выяснено еще Боткиным, что передозировка этого вещества невозможна. Ваш организм возьмет столько полезных элементов, сколько нужно на данный момент, и не более. В то же, время если имеются проблемы с сосудами и сердцем, повреждения кожного покрова, то следует воздержаться от масок с глиной. Противопоказанием к данной процедуре считается и беременность, во время вынашивания плода обертывания не делаются.
Для самостоятельного использования глины в виде масок и обертываний имеется множество эффективных рецептов. Например, к ста граммам порошка добавляется минеральная вода, чтобы получилась сметаноподобная смесь.
Дренажный эффект можно улучшить, добавив эфирные масла, несколько капель. Хорошо подходят для этой цели грейпфрутовое, лимонное, и другие. Смесь наносится стандартно, как и в других рецептах. Чтобы получить выраженный результат, вам потребуется не менее полтора десятка процедур, причем, между ними должен быть интервал в два дня.
Когда курс будет завершен, вы убедитесь, что состояние жировой ткани заметно улучшилось, кожа стала более гладкой, целлюлитные проявления стали меньше заметны, а иногда они исчезают полностью. Минеральная вода в рецепте может быть заменена кефиром, молоком, растительным маслом. Здесь подойдет оливковое, льняное, репейное. Перед применением продукт прогревается на водяной бане.
Нередко маски из глины от целлюлита используются комплексно в антицеллюлитных программах, так как они способствуют омоложению и общему оздоровлению организма. Глиняные маски идеально сочетаются с кофейными, водорослевыми, медовыми обертываниями.
Целлюлит является одной из главных проблем современных женщин. Если ничего не предпринимать, ситуация только усугубляется. Одним из продуктов, борющихся с целлюлитом, является глина. Последнюю важно научится правильно использовать, чтобы достигнуть максимального результата и избежать негативных последствий.
Что такое целлюлит
Целлюлит - это изменённая структура подкожно-жировой клетчатки, выраженная неэстетичным рельефом на поверхности тела. Основной причиной заболевания является нарушение кровотока и отсутствие необходимых полезных веществ в клетках эпидермиса. Косметический дефект со временем может перерасти в серьёзную проблему, поскольку поражённые области при отсутствии лечения постепенно становятся обездвиженными. Чтобы не допустить развития болезни, необходимо предпринимать определённые меры. К последним относятся:
- правильное питание;
- регулярные физические нагрузки;
- употребление достаточного количества воды;
- 7–8 часов сна в сутки;
- сведение стрессовых ситуаций к минимуму;
- регулярные косметические процедуры, направленные на борьбу с целлюлитом: обёртывания, массажи и пр.
Если вы не знаете, как обнаружить у себя «апельсиновую корку», воспользуйтесь следующим способом: защипните кожу на бёдрах. Эпидермис гладкий и ровный - целлюлита у вас нет. В случае, когда на коже присутствует неэстетичный рельеф, не расстраивайтесь: с проблемой можно и нужно бороться.
Узнать о наличии целлюлита легко: сожмите кожу на бёдрах
Глина: свойства и разновидности
Глина представляет собой природное вещество, которое образуется в связи с разрушением горных пород из-за влияния на них ветра и воды. Средство содержит в своём составе кремний и другие органические компоненты, благодаря которым оно нередко используется в косметологии.
Интересно, что глина была известна ещё во времена Клеопатры. Царица использовала вещество для поддержания упругости и молодости кожи.
Общие полезные свойства
Вне зависимости от цвета глина обладает следующими полезными для кожи свойствами:
- очищает,
- увлажняет,
- успокаивает,
- усиливает эффективность других компонентов в составе уходового средства,
- активизирует клеточный метаболизм,
- способствует восстановлению естественного тонуса,
- подтягивает,
- способствует выведению излишков влаги из клеток,
- наполняет витаминами и минералами,
- улучшает микроциркуляцию.
Разновидности
Глина бывает разных цветов. В зависимости от последних продукт обладает теми или иными свойствами.
Существует множество разновидностей глины, попробуйте все и выберете для себя наиболее эффективную
Существуют следующие разновидности глины:
- Белая. Вещество чаще других видов используется для ухода за собой. Продукт отлично справляется с заболеваниями эпидермиса, а также выведением шлаков и токсинов из тканей. Белую глину рекомендуется использовать для склонной к высыпаниям кожи. Продукт сужает поры, удаляет излишки кожного сала с поверхности эпидермиса и обладает мощным противовоспалительным действием. Регулярное применение средства способствуют возвращению эластичности и упругости кожи, выравниванию её тона и исчезновению целлюлита.
Белая глина - один из самых популярных видов продукта, благодаря чему купить её можно в любой аптеке
- Голубая. Из всех разновидностей обладает наиболее ярко выраженным омолаживающим и регенерирующим воздействием. Продукт рекомендован для жирной и проблемной кожи. Средство эффективно затягивает ранки и другие мелкие повреждения на поверхности эпидермиса. Голубая глина проникает глубоко в ткани и улушает метаболизм на клеточном уровне. Кроме того, продукт осветляет пигментные пятна и выравнивает тон кожи. Также голубая глина улучшает микроциркуляцию крови, снимает отёки и способствует увеличению выработке коллагена организмом.
Голубая глина не только выравнивает рельеф кожи, но и снимает отёки
- Зелёная. Цвет продукта обусловлен избытком железа в составе. Средство восстанавливает водный баланс эпидермиса, смягчает и питает клетки, подсушивает мелкие воспаления, улучшает капиллярное кровообращение, очищает поры и убирает излишки сала с поверхности кожи. В продукте содержатся ионы серебра, благодаря чему глина обладает дополнительным антибактериальным воздействием. Средство также способствует омоложению кожи и улучшает выработку эластина. Зелёная глина отлично сочетается с другими видами продукта. Средство подходит для нормальной кожи.
Зелёная глина отлично подходит для нормальной кожи
- Красная. Содержит в своём составе медь и оксид железа. Продукт идеально подходит для ухода за обезвоженной и чрезмерно чувствительной кожей. Красная глина ускоряет кровоток, увлажняет и смягчает эпидермис, отшелушивает омертвевшие клетки, насыщает ткани кислородом и повышает упругость. Средство отлично подходит для увядающей кожи тела, требующей особого ухода. Кроме того, красная глина обладает мощным тонизирующим воздействием, благодаря чему эффективна при борьбе с целлюлитом.
Красную глину для приготовления антицеллюлитных средств можно собрать самостоятельно, поскольку этот вид часто встречается в природе
- Розовая. Получают путём смешивания белой и красной глины. Продукт действует максимально мягко, благодаря чему может использоваться для чрезмерно сухого и чувствительного эпидермиса.
Средство разглаживает, питает, омолаживает, тонизирует и очищает кожу. Кроме того, розовая глина улучшает метаболизм на клеточном уровне и возвращает упругость эпидермиса.
Розовая глина представляет собой смесь красной и белой
- Жёлтая. Содержит много железа и калия, благодаря чему налаживает поступление кислорода в ткани, эффективно выводит скопившиеся загрязнения из клеток и снимает воспаления. Продукт тонизирует кожу и ускоряет внутриклеточный обмен веществ. Жёлтая глина отлично подходит для жирного, увядающего и потускневшего эпидермиса.
Жёлтая глина способствует улучшению поступления кислорода в клетки
- Серая. Продукт добывается в море на большой глубине. Средство применяется для увлажнения и тонизирования кожи. Серая глина способствует очищению эпидермиса, сужает поры, лечит угревую сыпь и омолаживает. Кроме того, продукт смягчает и питает проблемную, сухую и обезвоженную кожу. При регулярном применении последняя становится более упругой.
Серая глина омолаживает кожу и делает её более упругой
- Чёрная. Продукт содержит в своём составе много железа, стронция, магния, кварца и кальция. Средство эффективно очищает кожу, ускоряет кровоток и лимфоток, стимулирует внутриклеточный метаболизм и увлажняет ткани. Чёрная глина обладает мощным регенерирующим воздействием и отлично сжигает жировые отложения. При регулярном применении кожа становится более упругой, объёмы уменьшаются, а отёки перестают беспокоить. Средство подходит для ухода за любым типом кожи.
Чёрная глина эффективно сжигает жировые отложения
- Синяя. Продукт отбеливает, смягчает, очищает и омолаживает эпидермис. Синяя глина способствует ускорению внутриклеточного обмена веществ и эффективно снимает мелкие воспаления. Продукт подходит для всех типов кожи.
Синяя глина не только подтягивает, но и омолаживает эпидермис
Все разновидности глины по своему полезны для кожи. Против целлюлита больше подойдёт продукт чёрного, голубого, белого, красного и зелёного цвета. Не забывайте, что средства можно смешивать между собой для достижения наилучшего результата.
Меры предосторожности
Чтобы антицеллюлитная процедура с использованием глины была максимально эффективной и комфортной, придерживайтесь следующих мер предосторожности:
- Перед сеансом проведите тест на аллергическую реакцию: смажьте составом для процедуры внутреннюю поверхность локтя. Если спустя сутки на последнем не появится раздражения, смело используйте продукт.
- Избегайте попадания средства в глаза. Дело в том, что помимо глины в составе для обёртывания/маски/и т.д. могут присутствовать агрессивные компоненты. Например, эфирные масла. Последние сильно раздражают слизистую. Да и сама глина при попадании в глаза вызывает не самые приятные ощущения. Но если это всё-таки произошло, немедленно промойте поражённый участок обыкновенной тёплой водой.
- Не используйте просроченный продукт. Если вам кажется, что для подобных веществ срок годности не важен, вы ошибаетесь. Такого рода эксперименты могут привести к непредсказуемым результатам.
Противопоказания
Косметическая глина имеет всего два противопоказания: индивидуальная непереносимость и наличие больших розовых угрей на коже. Перед тем, как делать процедуры, убедитесь в отсутствии описанных проблем. Также не рекомендуется использовать косметическую глину при наличии серьёзных повреждений кожного покрова (ссадин, ран и пр.), а также кожных заболеваний (экзема, дерматит и пр.).
Существуют также отдельные противопоказания к выполнению антицеллюлитного массажа с использованием глины:
- период беременности и лактации;
- заболевания, вызванные инфекцией или вирусом;
- злокачественные или доброкачественные новообразования;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- период менструации.
Применение глины против целлюлита
Существуют следующие основные разновидности использования глины против целлюлита:
- маски;
- обёртывания;
- ванны;
- массаж;
- мыло;
- компрессы;
- скрабы;
- кремы.
Обёртывания
Обёртывания считаются мощным оружием против целлюлита. Во время процедуры выводятся шлаки и токсины, снимается отёчность, разгоняется клеточный метаболизм и уменьшаются объёмы тела. При регулярном проведении сеансов кожи становится упругой и сияющей, а целлюлит постепенно уходит.
Для приготовления классического глиняного обёртывания вам понадобится:
- 100 г косметической глины;
- пищевая плёнка;
- вода.
Чтобы процедура прошла максимально комфортно, последовательно выполняйте следующие пункты:
- Предварительно очистите кожу: воспользуйтесь гелем для душа и скрабом. Благодаря последнему поры откроются и клетки будут лучше впитывать активные вещества из состава.
- Глину поместите в глубокую неметаллическую ёмкость. Залейте продукт водой так, чтобы получилась консистенция густого йогурта.
- Руки смочите в тёплой воде и аккуратно наносите глиняную кашу на поражённые целлюлитом области.
- Обработанные зоны оберните пищевой плёнкой.
При выполнении обёртывания необходимо обматать тело пищевой плёнкой
- Укутайтесь тёплым пледом или наденьте термо-бельё. Таким образом вы значительно повысите эффективность процедуры.
- Держите обёртывание от получаса до 60 минут. Точное время зависит от наличия агрессивных компонентов в составе средства (горчицы, молотого чили и т.д.).
- По окончании процедуры смазывайте кожу антицеллюлитным кремом или любым лосьоном для тела.
Обёртывание можно выполнять 1–2 раза в 7 дней. Процедуры делают курсами. Последние, как правило, включают в себя 15–20 сеансов. Затем нужно прерваться на месяц и при необходимости возобновить процедуры.
Рецепты
Самые эффективные рецепты обёртываний на основе глины выглядят следующим образом:
- 5 ст.л. косметической сухой глины, 1 ч.л. молотой горчицы, 1 ст.л. масла оливы, вода. Сначала смешайте сухие ингредиенты, а затем добавьте к ним жидкие. Средство можно держать на коже 30–40 минут.
Сухая горчица сильно разогревает кожу, поэтому во время процедуры будьте внимательны к ощущениям
- 5 ст.л. чёрной глины, 1 ст.л. масла облепихи, 1 ч.л. касторового масла, 5 капель эфира грейпфрута. Сначала разведите основной компонент водой, а затем добавьте остальные ингредиенты. Держите средство на коже в течение получаса.
Облепиховое масло содержит множество витаминов и других полезных веществ
- 3 ст.л. глины, 1 ст.л. морской соли, свежезаваренный чёрный чай, 1 ч.л. масла миндаля. Чаем разведите основной ингредиент так, чтобы получилась густая консистенция. Добавьте остальные ингредиенты и наслаждайтесь процедурой. Длительность последней - 50 минут.
Чёрный чай отлично тонизирует кожу
- 3 ст.л. белой глины, 1 ст.л. сливок 15–20%, 1 ст.л. натурального жидкого мёда, 5 капель эфира лаванды, тёплая вода. Сначала разведите основной продукт водой до консистенции густой сметаны. Затем добавьте к составу остальные компоненты и наслаждайтесь сеансом. Продолжительность последнего - 1 час.
Эфир лаванды успокаивает кожу
- 5 ст.л. глины любого цвета, 5 ст.л. влажной кофейной гущи. Состав отлично тонизирует и подтягивает кожу. Длительность сеанса - 1 час.
Влажная кофейная гуща тонизирует и подтягивает эпидермис
Видео: рецепты антицеллюлитных обёртываний на основе голубой, белой и черной глины
Маски
Маски отличаются от обёртываний небольшим временем воздействия, отсутствием необходимости использования пищевой плёнки и составом. Благодаря этим особенностям на процедуру может найти время даже очень занятой человек.
Чтобы антицеллюлитная маска была максимально эффективной, следуйте описанным этапам:
Как приготовить в домашних условиях
Самые действенные рецепты антицеллюлитных масок на основе глины выглядят следующим образом:
- 50 г глины любого цвета, 50 г молотого кофе, несколько капелек коричного эфира. Соедините компоненты и добавьте к ним столько воды, чтобы средство обрело консистенцию сметаны. Длительность процедуры - треть часа.
Эфир корицы придаёт маске приятный аромат и способствует постепенному устранению целлюлита
- 4 ст.л. чёрной глины, 2 ст.л. сухой горчицы, минералка, несколько капель эфира бергамота. Смешайте компоненты. Минеральной воды добавьте столько, чтобы состав обрёл консистенцию густого йогурта. Продолжительность сеанса - 20 минут.
Эфир бергамота обладает антицеллюлитными свойствами
- 50 г глины белого цвета, 50 г молотого сухого корня имбиря, минералка. Соедините сухие ингредиенты и разведите их водой до консистенции сметаны. Длительность процедуры - не более 20 минут.
Молотый имбирь обладает разогревающим и жиросжигающим действием
Маски обычно делают курсом - 15 сеансов. Частота применения средства - 2–3 раза в неделю. По завершении курса прервитесь на месяц, а затем при необходимости возобновите процедуры.
Скрабы
Скраб представляет собой косметический продукт, который содержит абразивные компоненты. Последние отлично очищают кожу, а также делают её гладкой, мягкой и сияющей. Регулярное применение антицеллюлитных скрабов способствует:
- улучшению кровотока;
- активизированию расщепления жировых отложений;
- ускорению внутриклеточного обмена веществ;
- повышению тугора эпидермиса;
- смягчению кожи;
- выравниванию цвета и рельефа эпидермиса;
- облегчению клеточного дыхания.
Чтобы применение скраба принесло хороший результат, при проведении процедуры следуйте некоторым правилам:
- Скраб применяйте перед другими антицеллюлитными процедурами: маской, массажем, обёртыванием и т.д.
- Пользуйтесь продуктом 1–2 раза в 7 дней. Если делать это чаще, возникает риск нарушения естественной защиты эпидермиса.
- Перед тем, как нанести скраб, примите душ или посетите сауну. Когда кожа распарена, а поры открыты, средство действует быстрее и эффективнее.
- Применяйте скраб только на влажной коже. Сухой эпидермис легко травмировать абразивными частицами, содержащимися в продукте.
- Сеанс не должен длится больше 10 минут. Если вы правильно подготовили эпидермис к процедуре, скрабу понадобится в два раза меньше времени.
- Наносить продукт можно щёткой, мочалкой или руками. Выбирайте любой удобный способ. Помните, что процедура не должна приносить дискомфорт.
- Не трите, а массируйте эпидермис. Старайтесь осуществлять нежные, круговые движения.
- Наносите продукт снизу вверх, чтобы усилить кровоток.
- Если после применения скраба последующих процедур не предвидеться, нанесите на обработанные участки антицеллюлитный крем.
- Пользуйтесь скрабом вечером, чтобы избежать попадания грязи в открытые поры при выходе на улицу.
Рецепты
Самые эффективные рецепты антицеллюлитных скрабов с глиной выглядят следующим образом:
- 50 мл жидкого мыла, 1 ст.л. молотого кофе, 1 ст.л. глины любого цвета, 5 капель эфира грейпфрута. Смешайте компоненты и наслаждайтесь процедурой. Кофе является сильным тонизирующим средством, поэтому скраб на его основе считается одним из самых эффективных при борьбе с «апельсиновой коркой».
- 2 ст.л. глины зелёного цвета, 2 ст.л. молотого кофе, 2 ст.л. сметаны.
Сметана глубоко питает и увлажняет эпидермис, поэтому скраб на её основе подходит даже для сухой кожи
- 2 ст.л. красной глины, 1 ст.л. масла оливы, 2 ст.л. сахара (лучше тростниковый), 2 капли масла пачули.
- 3 ст.л. глины белого цвета, 2 ст.л. крупной морской соли, 60 мл жидкого мыла, 4 капли эфира лаванды.
В качестве абразива для приготовления скраба идеально подойдёт крупная морская соль
- 3 ст.л. нежирного йогурта, 2 ст.л. глины любого цвета, 2 ст.л. миндальной муки, 0,5 ч.л. молотого чили. Скраб не имеет крупных абразивных частиц, но действует эффективно за счёт наличия разогревающего компонента в составе.
Миндальную муку для приготовления скраба можно сделать самостоятельно: просто измельчите орех в кофемолке
Кремы
Главный плюс антицеллюлитных кремов состоит в том, что пользоваться ими можно постоянно. Средства имеют накопительный эффект и постепенно разглаживают неприятную «апельсиновую корку». Смазывать кожу кремом можно ежедневно: утром и вечером. Если средство не имеет в своём составе агрессивных компонентов (молотого чили, горчицы и пр.), то перерывов делать не нужно. В противном случае пользуйтесь кремом в течение месяца, затем останавливайтесь на 3 недели и при необходимости продолжайте.
При нанесении антицеллюлитного крема на тело придерживайтесь круговых движений
Делаем сами
Самые действенные рецепты антицеллюлитных составов на основе глины выглядят следующим образом:
- 1 ст.л. глины голубого или белого цвета, 1 ст.л. молотого кофе. Компоненты добавьте в стандартную баночку обыкновенного детского крема (как правило, это 100 мл). Средство можно хранить в холодильнике в течение 10 дней. Пользоваться продуктом рекомендуется на постоянной основе до достижения желаемого результата.
Обыкновенный детский крем - идеальная основа для приготовления аналогичного домашнего средства
- 1 ст.л. красной глины, 2 ст.л. масла кокоса, 2–3 капли эфира лимона. Пользоваться средством можно регулярно, хранить не рекомендуется дольше недели.
В твёрдом виде кокосовое масло имеет белый цвет
- 1 ст.л. чёрной глины, 3 капли эфира пачули, 1 ч.л. жидкого мёда, 1 ст.л. масла миндаля. Средство увлажняет, очищает и тонизирует кожу. Использовать можно постоянно. Хранить в готовом виде нельзя.
Для приготовления домашнего крема постарайтесь найти натуральный жидкий мёд
- 1 ст.л. белой глины, 0,5 ч.л. молотого чили, 2 ст.л. масла оливы. Средство обладает сильным разогревающим эффектом, поэтому пользоваться им следует с особой осторожностью. При возникновении сильного жжения необходимо немедленно смыть состав.
Кремом с чили не рекомендуется пользоваться дольше четырёх недель подряд, чтобы не повредить эпидермис. Частота применения - 1 раз в сутки.
Сухой молотый чили нередко используется в борьбе с целлюлитом благодаря своим разогревающим свойствам
- 2 ст.л. зелёной глины, 1 ч.л. молотого корня имбиря, 100 мл лосьона для тела. Кремом нельзя пользоваться дольше одного месяца, поскольку компоненты средства достаточно агрессивно воздействуют на кожу.
Для приготовления антицеллюлитного крема подойдёт любой лосьон для тела
Массаж
Антицеллюлитный массаж с глиной является мощным способом борьбы с «апельсиновой коркой». Перед проведением сеанса рекомендуется принять ванну или сходить в сауну/баню.
Чтобы массаж был максимально эффективным, последовательно выполняйте следующие пункты:
- Приготовьте состав по одному из предложенных ниже рецептов или используйте собственный.
- Средство аккуратно распределите по поражённым целлюлитом областям.
- Начните слегка массировать проблемные зоны, выполняя поглаживания. Двигайтесь снизу вверх. Постепенно наращивайте темп.
- Когда кожа немного покраснеет, добавляйте пощипывания. Последние следует делать аккуратно, чтобы не повредить эпидермис.
- Спустя четверть часа, снижайте темп. Закончите процедуру такими же лёгкими поглаживаниями, какими начинали.
- Массаж делайте 1 раз в несколько дней. Курс составляет 20 процедур. Затем прерывайтесь на месяц и при необходимости возобновляйте.
Рецепты составов
Наиболее эффективные составы для массажа на основе глины выглядят следующим образом:
- 50 г глины голубого цвета, желток одного яйца, 1 ст.л. оливкового масла, 5–6 капель эфира лимона. Сначала разведите основной ингредиент водой до консистенции сметаны, а затем добавьте остальные компоненты.
Благодаря желтку яйца массажная смесь будет иметь приятную, вязкую консистенция
- 50 г красной глины, 2 ст.л. мёда, 1 ст.л. масла кокоса, 3 капли эфира пачули. Принцип тот же: сначала разводите глину, затем присоединяете к ней оставшиеся продукты.
Эфир пачули имеет своеобразный аромат и тёмно-зелёный цвет
- 50 г чёрной глины, 3 ст.л. мёда, 1 ч.л. молотого имбиря, 1 ст.л. масла миндаля. Состав содержит разогревающий компонент, поэтому во время процедуры внимательно следите за реакцией эпидермиса. Глину предварительно необходимо развести водой.
Масло миндаля имеет желтоватый оттенок
Компрессы
Компрессы отличаются от обёртываний и масок тем, что для использования первых необходимо приобрести марлю. Процедура занимает от получаса до сорока минут. Во время сеанса питательные вещества из глины проникают глубоко в клетки эпидермиса. Происходит это за счёт парникового эффекта, благодаря которому поры открываются.
Польза косметической глины
Самые эффективные рецепты компрессов на основе глины выглядят так:
Чтобы не испачкать мебель при проведении сеанса, заранее постелите на диван или кровать пелёнку.
Мыло
Мыло с глиной не является самостоятельным средством для борьбы с целлюлитом. Но продукт будет отличным дополнением к остальным мерам. Благодаря мылу кожа подтянется заметно быстрее, а цвет эпидермиса станет более ровным.
Для приготовления антицеллюлитного мыла на основе глины следует запастись следующими ингредиентами:
- 150 г классического мыла без красителей и ароматизаторов,
- 1 ст.л. глины чёрного цвета,
- 1 ст.л. глины белого цвета,
- 1 ст.л. масла жожоба,
- 0,5 ч.л. натурального жидкого мёда,
- 1 ч.л. масла оливы,
- 3 капли эфира апельсина,
- 3 капли можжевелового эфира.
Масло оливы имеет золотистый цвет и приятный аромат
Мыло необходимо поставить на водяную баню. Когда продукт станет мягче, добавьте к нему оставшиеся компоненты. Тщательно смешайте средство и ещё немного подогрейте. Полученную массу разлейте по формам и подождите, пока она застынет. Пользуйтесь мылом вместо геля для душа на постоянной основе.
Ванна
Ванна с глиной - очень полезная процедура, помогающая при борьбе с целлюлитом и способствующая постепенному снижению веса. Сеансы следует проводить 1 раз в 5–7 дней. Курс составляет 20–25 процедур. После окончания первого необходимо прерваться на месяц, а затем при желании возобновить сеансы.
Для проведения сеанса необходимо наполнить ванну водой 40–45 о С. 600 г глины любого цвета разведите двумя литрами минералки. Получившийся раствор нужно влить в ванну, при желании добавить несколько капелек любимого эфира. Наслаждайтесь процедурой на протяжении получаса. По окончании сеанса воспользуйтесь антицеллюлитным кремом или обыкновенным лосьоном для тела.
Loading...